Cronaca della bandelletta: da diagnosi a cura

[ninja]

Nemmeno io e nemmeno alla visita con il fisioterapista.
Durante il giorno invece ho fastidio proprio intorno al Gerdy dove, ho letto, si va ad attaccare la bandelletta. In ginocchio, fa male proprio quest'osso.

[sirovai]

ma intendi il tubercolo di Gerdy?

[ninja]

Tubercolo del Gerdy si...

[Oldultras]

domani ho un altra visita con l'osteopata, la seconda. vediamo un po'... ma tu ti sei fermato completamente quando ti eri infortunato?

Si circa 1 mese e mezzo

[max72]

Nessuno quando si mette in ginocchio, sente male all'osso chiamato tubercolo di Gerdy?

a me!! evita di stare x molto tempo in ginocchio, prova a massaggiare e premere energicamente al di sotto...
su di me ha funzionato, forse era una piccola contrattura...

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Nessuno quando si mette in ginocchio, sente male all'osso chiamato tubercolo di Gerdy?

a me!! evita di stare x molto tempo in ginocchio, prova a massaggiare e premere energicamente al di sotto...
su di me ha funzionato, forse era una piccola contrattura...

Ci proverò[emoji106]

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Nessuno quando si mette in ginocchio, sente male all'osso chiamato tubercolo di Gerdy?

a me!! evita di stare x molto tempo in ginocchio, prova a massaggiare e premere energicamente al di sotto...
su di me ha funzionato, forse era una piccola contrattura...

Ti ricordi se il Tubercolo di Gerdy con il problema era più sporgente di quello dell'altra gamba?
Non sò se anche prima fosse così ma a me sporge di più dell'altro

[ninja]

Una domanda, si può fare mtb ?
Ho provato e non mi fa male la bici

evitando il più possibile di andare in piedi sui pedali

Grazie Ubald
Ho analizzato un po' là cosa e ho visto che nel Tubercolo di Gerdy si inserisce anche il tibiale anteriore e penso sia più quella la causa visto che il dolore è nella parte inferiore.
Ti volevo chiedere se anche a te il Tubercolo risultava essere più sporgente di quello dell'altra gamba.
Grazie

[max72]

sporgono uguali,
in bici non andare fuori sella, non utilizzare le tacchette dei prof