[Discussione ufficiale] Calze a compressione

[franchino]

Ah,... per allungare guarda le tre squadre di Mezieres! quella a gambe alzate contro il muro è eccezionale!

[franchino]

Ah ri-ah,... prova a fare allunghi tecnici in leggera discesa

[manuel28]

Ciao a tutti!
Ho preso come primo paio di calze a compressione delle r2 della compressport, ma ho bisogno di qualche info.
Si differenziano tra destra e sinistra? E la scritta va posizionata all'esterno, davanti o dietro? boh aiuto!! grazie

[marcellor]

Ciao a tutti!
Ho preso come primo paio di calze a compressione delle r2 della compressport, ma ho bisogno di qualche info.
Si differenziano tra destra e sinistra? E la scritta va posizionata all'esterno, davanti o dietro? boh aiuto!! grazie

scritta all'esterno

[manuel28]

ok grazie marcellor, oggi se riesco le provo!

[thp]

Ho preso le compressport us, quelle con le caccole di silicone sul tendine d'achille.
Oggi c'ho fatto un trail da 14 km con salite e discese niente male.
Devo dire che alla fine non avevo fastidio al basso polpaccio-tda, cosa che invece avevo al termine di un altro trail altrettanto impegnativo fatto a inizio agosto (e senza calf compressivi).
Sarà stato l'effetto "piacevo" (nel senso che mi piaceva vedermeli e sentirmeli addosso)?
Non so, però anche ai prossimi due trail li riuso. Nel frattempo li proverò anche in qualche lughino stradale sopra i 20 km.

@manuel28 scritta all'esterno e olio di gomito per infilarli!

[manuel28]

Finora le ho testate per massimo 12 km e devo dire che mi sono trovato bene. Non so se per effetto placebo o perchè effettivamente fanno il loro lavoro. Questa settimana le proverò per distanze più impegnative e vedremo. Grazie a tutti per le risposte

[morellozzo]

Per infilarli c'è il trucco

[thp]

Per infilarli c'è il trucco

Tagliarle e metterci le clip... ma dubito che dopo siano ancora compressive

[morellozzo]

Risvolti la calza (metti la parte interna fuori e viceversa) poi infili il piede fino alla caviglia,infine tiri la calza che ora si trova in punta per metterla al suo posto .

Stesssa cosa con la calza con il piede: risvolti la calza fino al tallone però, quindi ti ritrovi il piede "al dritto" e il resto al "contrario"; infili il piede e poi tiri la calza come in precedenza col booster

È davvero facile in questo modo



Ecco un video https://youtu.be/AnaHMYfDcyE