leonardhomer ha scritto:Comunque ho sentito mille rimedi, ma io ne ho uno semplice che funziona a meraviglia.
Pasta Fissan (quella dei pupetti!) in abbondanza prima della corsa e il problema l'ho risolto!
L'ho scritto diverse volte, ma tutti insistono con sti cerotti!!! [/color][/b]
Prima usavo anch'io la pasta Fissan,ma da quando ho provato con il cerotto devo dire che va molto meglio,nel senso dopo qualche ora la pasta fissan sparisce,il cerotto invece non si stacca e non da nessunissimo fastidio,poi l'ho comprato 1 anno fa e ce nè ancora tantissimo,meglio di così
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
nelle ultime corse ho risolto togliendomi la canotta, visto il sole ed il caldo! perlomeno nei tratti in campagna ed isolati, mentre quando torno in centro, la rimetto.
unico fastidio il doverla tenere in mano!
Io ragazzi mi trovo benissimo con una crema antisfregamento della Decatlon a base
di vaselina mai avuto nessunissimo problema anche con lunghi oltre le tre ore l'unico inconveniente è che lascia un alone sulle magliette all'altezza dei capezzoli ma essendo magliette che metto per correre non mi da nessun fastidio.
Francesco
Anni 52
PB: 10KM 42'57'' (passaggio al 10° KM Mezza di Arenzano 2012)
PB: MARATONINA 1h34'56'' (Arenzano 2011)
PB: MARATONA 3h22'43'' (Torino 2012)
2013/2014/2015.....non pervenuti
spartan ha scritto:Prima usavo anch'io la pasta Fissan,ma da quando ho provato con il cerotto devo dire che va molto meglio,nel senso dopo qualche ora la pasta fissan sparisce,il cerotto invece non si stacca e non da nessunissimo fastidio,poi l'ho comprato 1 anno fa e ce nè ancora tantissimo,meglio di così
confermo il cerotto come soluzione ideale, l'ho usato anch'io per il lungo di 22km di sabato... e per fortuna che c'erano i peli: dopo qualche km già si staccava dalla pelle, per il sudore, ma restava attaccato ai pelazzi!
io ho risolto completamente con la vasellina bianca, un tubetto da 2€ che vendono in farmacia e che dura diversi mesi avevo provato anche la dermolabocaina ma nel mio caso
Io combatto con questo problema. Nei lunghi tolgo la maglietta perchè le due chiazze di sangue all'altezza del petto non sono proprio belle. La vaselina non la uso perchè è igroscopica, asciuga, ciò vuol dire che a fronte di un effetto positivo iniziale, alla lunga secca la pelle, peggiorando la situazione.
Sono con chi consiglia un top aderente sotto la canotta.......o petto nudo se fuori città.
"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
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avevo provato anche la dermolabocaina ma nel mio caso 
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