IL MIO CORPO CHE CAMBIA

[enjoyash]

anche io ho perso 7 kg in 4 mesi, ma son inchiodato a 67,5 circa da gennaio (anzi a gennaio ero sceso a 66 durante 15 giorni di inattività per influenza bastardissima), però chissene, finchè sto sotto i 69 mi va bene così (altezza 174 più o meno)

[Maximax]

Con 13 kg in meno il fastidio sul nervo sciatico che ogni tanto usciva causa ernietta lombare è totalmente scomparso!

[Iotto]

Non so se sia una cosa legata alla corsa ma da quando ho iniziato ad allenarmi un pò più seriamente (più chilometri e uscite fatte con più criterio) non riesco più a sopportare i profumi dei deodoranti, shampoo e bagnoschiuma.
Va bene che "l' homo è homo e ha da puzzà" ma evitare di lavarmi mi è sembrato eccessivo , così adesso uso lo shampoo giallo per bambini (non vorrei fare pubblicità), saponette con il profumo più neutro possibile e deodoranti neutri.
Mi danno fastidio anche i profumi messi dagli altri soprattutto quelli femminili troppo floreali.

[aroldo74]

Hai anche contemporaneamente smesso di fumare?

[Iotto]

Se escludiamo alcune sigarette con pochissimo tabacco dentro fumate in gioventù (si contano sulle dita di una mano) non ho mai fumato in vita mia.

[Barbara]

Iotto magari sei incinto
Comunque anche a me danno fastidio deodoranti e profumi forti, e a volte mi capita di incrociare runners che letteralmente "puzzano" di bucato!

[Autumn]

Non so se è il topic giusto,
comunque è possibile che l'arco plantare si abbassi nel tempo?
Un paio d'anni fa h ofatto il test del bagnato e l'orma era quella di un arco normale con la parte centrale sottile. Ieri complice l'innaffiamento del giardino a piedi scalzi, ho ripetuto il test su delle mattonelle asciutte e mi pare che la zona mediale, pur restando normale, si sia spanciata. Come se l'arco si sia abbassato.
Può essere?

[simpep]

[quote="Barbara"]

Ma volete mettere un bel profumo stagionato di cinghiale selvatico !

[bellali90]

Ciao ragazzi.. io sono 1.70 62kg.. quindi giusto.. pero ho quel fastidiosissimo gonfiore zona sotto ombelico.. sopra ho quasi gli addominali!! Ma li rimane quello strato. . Nn seguo diete pero nn mangio neanche malissimo! Faccio corsa o calcio 3 4 volte a settimana ma fatica ad andar via seppur poca!!la vorrei piatta...che devo far? 2 3 volte a settimana faccio anche addominali. ...ma secondo voi un bicchiere di campari o spritz o una bottiglietta d birra al giorno o a giorni alterni gonfia?

Inviato dal mio GT-I9100 con Tapatalk 2

[nosilatia]

@bellali90 è un dramma per tutti quella zona comunque dipende anche da come effettui gli esercizi addominali; nel modo "classico"? Non sollecitano particolarmente quella zona. Prova a farli con il sollevamento delle sole gambe, allenerai proprio quella zona addominale bassa