[RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 17 aprile 2011 ROMA
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Re: [RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 17 aprile 2011
ALLARME ROSSO !!!
INCREDIBILMENTE mio figlio sta meglio, ma ora mi sono ammalto IO !!!!!!!
Da ieri ho raffreddore, mal di gola, catarro e oggi anche qualche linea di febbre !!!
Spero veramente in un miracolo, anche se febbre o non febbre almeno la domenica mattina NON MANCHERO'? anche perchè ho preso un impegno e per Paolo lo manterrò costi quel che costi.
Vi farò sapere domani sera se riuscirò ad essere alla cena, l'unico problema sarebbe per prendere lo striscione, al massimo in attesa che arrivi la domenica mattina, stamperò dei fogli singoli con scritto R U N N I N G - F O R U M in modo da essere visibile
INCREDIBILMENTE mio figlio sta meglio, ma ora mi sono ammalto IO !!!!!!!
Da ieri ho raffreddore, mal di gola, catarro e oggi anche qualche linea di febbre !!!
Spero veramente in un miracolo, anche se febbre o non febbre almeno la domenica mattina NON MANCHERO'? anche perchè ho preso un impegno e per Paolo lo manterrò costi quel che costi.
Vi farò sapere domani sera se riuscirò ad essere alla cena, l'unico problema sarebbe per prendere lo striscione, al massimo in attesa che arrivi la domenica mattina, stamperò dei fogli singoli con scritto R U N N I N G - F O R U M in modo da essere visibile
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Re: [RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 17 aprile 2011
Allora che si fa?ingpeo ha scritto:La butto là, non so se siete d'accordo...
E se lo prendiamo come occasione di scambio?
Chi può/vuole porta un qualcosa di tipico dalle varie parti d'Italia, nei limiti del viaggio e della conservazione ovviamente. Un salame, una torta che non deve stare in frigo, una bottiglietta di quello buono... poi si condivide e si assaggia![]()
So già che così va a finire che ci sarebbe pure troppo da mangiare, però l'idea mi stuzzica e basta non esagerare.
Poi sarah visto che è lanciata può fare comunque un po' di insalata di riso (ti ho scombinato i piani?), così un qualcosa di commestibile c'è sicuramente.
Io l'ho fatto varie volte e viene bene.
Ognuno porta qualcosa dalle proprie contrade?
@ Sarah : un po' di riso comunque lo mangio anch'io...basta che non avveleni la mia porzione

"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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Re: [RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 17 aprile 2011
GabydiCorsa ha scritto: @ Sarah : un po' di riso comunque lo mangio anch'io...basta che non avveleni la mia porzione

I tuoi limiti sono sempre davanti a te... perciò non voltarti mai!
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Re: [RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 17 aprile 2011
Pure io un po' raffreddato.
Aspirina a pranzo oggi.
Ho subito il passaggio da 30 a 11 gradi e gli allenamenti di martedì e mercoledì sera con vento forte e freddo.
Stasera farò un altro allenamento fresco, l'ultimo pre Roma, speriamo di non subire danni irreparabili
](./images/smilies/eusa_wall.gif)
Ho subito il passaggio da 30 a 11 gradi e gli allenamenti di martedì e mercoledì sera con vento forte e freddo.
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PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
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Re: [RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 17 aprile 2011
Se vuoi, porta!GabydiCorsa ha scritto:Allora che si fa?ingpeo ha scritto:La butto là, non so se siete d'accordo...
E se lo prendiamo come occasione di scambio?
Chi può/vuole porta un qualcosa di tipico dalle varie parti d'Italia, nei limiti del viaggio e della conservazione ovviamente. Un salame, una torta che non deve stare in frigo, una bottiglietta di quello buono... poi si condivide e si assaggia![]()
So già che così va a finire che ci sarebbe pure troppo da mangiare, però l'idea mi stuzzica e basta non esagerare.
Poi sarah visto che è lanciata può fare comunque un po' di insalata di riso (ti ho scombinato i piani?), così un qualcosa di commestibile c'è sicuramente.
Io l'ho fatto varie volte e viene bene.
Ognuno porta qualcosa dalle proprie contrade?
@ Sarah : un po' di riso comunque lo mangio anch'io...basta che non avveleni la mia porzione
Io e grid ci siamo organizzati


Poi mica è obbligatorio, se uno è incasinato a portar qualcosa non morirà di fame

@sarah: a quante tonnellate di riso sei arrivata?

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Re: [RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 17 aprile 2011
@castoro: dai che guarisci in fretta come tuo figlio!
E non preoccuparti se non riesci ad esserci sabato, troviamo la soluzione anche per quello.

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Re: [RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 17 aprile 2011
In realtà ho già fatto la spesa ieri! Ho optato per 2kg di riso (più l'ovvio condimento)... Non ho mai fatto 2kg di riso, chissà quanto gonfia?ingpeo ha scritto: @sarah: a quante tonnellate di riso sei arrivata?Hai la patente per guidare la betoniera?

Stavo pensando anch'io al pane, magari ne porto un po' anch'io.
Un'altra cosa mi preoccupa... il bere?
Il vino lo dovrebbe portare Podistica San Damaso ma se uno vuole stare leggero? Tipo acqua o altro?

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Re: [RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 17 aprile 2011
No fontanelle?
Qualche volontario che viene in macchina e porta un paio di casse di acqua?
P.S. io il riso lo farei 1kg alla volta
Io ho provato e gonfia... tanto 
Qualche volontario che viene in macchina e porta un paio di casse di acqua?
P.S. io il riso lo farei 1kg alla volta


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Re: [RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 17 aprile 2011

No, guarda pensavo di mettere 2kg di botto in pentola per scoprire come esplode un vulcano!

In effetti, potremmo cavarcela alla grande con le fontanelle, non ci avevo pensato!

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Re: [RADUNO RF] Corriamo con Paolo "Krily" - 17 aprile 2011
io vengo in macchina, così se volete la porto io l'acqua 

"La cosa peggiore non è cadere, bensì non rialzarsi e giacere nella polvere. Soltanto chi desiste è sconfitto. Tutti gli altri possono dirsi vittoriosi"
P. Coelho
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