Da cosa capisci che sei un runner...
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
-
ALE13474
- Guru
- Messaggi: 3018
- Iscritto il: 21 mag 2015, 9:58
- Località: Milano
Re: Da cosa capisci che sei un runner...
Bravissimo @alekos64
Stima +++
Stima +++
1km:4'22" - 5km:22'40" - 10,12km:47'17" - 21,62km:1h50'50" - 42,39km:4h11'09" - 6446,90km:646h07'47"
Y:44 - m:1,70 - kg:70 - Garmin & Strava:ALE13474
Y:44 - m:1,70 - kg:70 - Garmin & Strava:ALE13474
-
poco82
- Top Runner
- Messaggi: 6475
- Iscritto il: 26 dic 2014, 22:27
- Località: Crema
Re: Da cosa capisci che sei un runner...
Grande @alekos64 in bocca al lupo!
Poi facci sapere come è andata!
Poi facci sapere come è andata!
-
alekos64
- Guru
- Messaggi: 2010
- Iscritto il: 22 ago 2012, 17:07
Re: Da cosa capisci che sei un runner...
...certo!!!

Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
-
tomaszrunning
- Top Runner
- Messaggi: 13951
- Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
- Località: Sarzana
Re: Da cosa capisci che sei un runner...
Quando saltando con le stampelle e la gamba fasciata passi il corridoio con le scarpe e non hai corraggio dirle che non si esce per la corsetta ne oggi, ne domani, ne fino dicembre
-
ALE13474
- Guru
- Messaggi: 3018
- Iscritto il: 21 mag 2015, 9:58
- Località: Milano
Re: Da cosa capisci che sei un runner...
Ti sei fatto male @tomas? Se si mi dispiace
1km:4'22" - 5km:22'40" - 10,12km:47'17" - 21,62km:1h50'50" - 42,39km:4h11'09" - 6446,90km:646h07'47"
Y:44 - m:1,70 - kg:70 - Garmin & Strava:ALE13474
Y:44 - m:1,70 - kg:70 - Garmin & Strava:ALE13474
-
tomaszrunning
- Top Runner
- Messaggi: 13951
- Iscritto il: 25 apr 2013, 19:50
- Località: Sarzana
Re: Da cosa capisci che sei un runner...
20gg di fasciatura e cavigliera bivalve: ennesima distorsione della caviglia sx.
-
VVale
Donatore
- Guru
- Messaggi: 3038
- Iscritto il: 22 mag 2013, 18:58
- Località: Milano
Re: Da cosa capisci che sei un runner...
Capisco che sono una runner quando, insieme all'altro podista dell'ufficio, vengo ripresa dal custode per aver lasciato "puzza" nellla sala-doccia... 
-
Miro 69
- Top Runner
- Messaggi: 14085
- Iscritto il: 15 nov 2010, 11:12
- Località: Fidenza (PR)
Re: Da cosa capisci che sei un runner...
Messa così è un po' ambigua ..
Ciao Valeeee !!
Ciao Valeeee !!
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
-
Fred_y
- Maratoneta
- Messaggi: 363
- Iscritto il: 23 ott 2016, 17:45
Re: Da cosa capisci che sei un runner...
Quando la mattina ti arriva una mail da zalando che ti avvisa che c'è la collezione Mizuno scontata del 75 % ed in meno di 5min hai già comprato un paio di sayonara arancioni ,un paio di pantaloni termici,una maglia estiva e tre paia di calze a compressione... il tutto per meno di 100€
-
VVale
Donatore
- Guru
- Messaggi: 3038
- Iscritto il: 22 mag 2013, 18:58
- Località: Milano
Re: Da cosa capisci che sei un runner...
Miro 69 ha scritto:Messa così è un po' ambigua ..![]()
Ciao Valeeee !!
Ciao Miro!!!

