[DISCUSSIONE UFFICIALE] Miele

[Forrest75]

Allora ricapitolando quale miele va bene per noi sportivi?
Domani vado a prenderne un pò dall'apicoltore suggerito da Forrest

hai visitato il sito ?
lo hai contattato per verificare la disponibilità dei mieli ?
cmq a mio avviso il migliore è quello di melata, il più ricco di sali ed oligoelementi !
ottimo anche quello di sulla (ricco di fruttosio di alta qualità !) prima dell'allenamento, in quanto rilascia energia lentamente per tutta la durata...
http://www.benessereblog.it/post/311/mi ... i-sportivi
http://www.ledeliziedibergi.com/index.p ... Itemid=112
http://blogdelleapi.wordpress.com/2009/ ... curiosita/

non so però se lo produce...

[Forrest75]

Allora ricapitolando quale miele va bene per noi sportivi?
Domani vado a prenderne un pò dall'apicoltore suggerito da Forrest

appena sono tornato a casa sono andato a controllare il miele prodotto da questo apicoltore...
stando al sito non produce nè melata nè sulla...
fossi in te proverei a chiamarlo...magari il sito non è aggiornato...
la raccolta del miele varia di anno in anno...
per lo sfizio proverei quelli alla frutta...
questo sarebbe una vera bomba http://www.mieledimauro.it/include/sche ... oductID=79 ma costicchia...

[Andreanord]

Ma da dove digitate ragazzi?

[Forrest75]

Ma da dove digitate ragazzi?

Melata per tutti !

p.s.: ti ho inviato un MP...

[Trinity33]

grazie a Forrest75 ed agli altri esperti di miele di questo forum ho praticamente smesso di usare lo zucchero . solo miele: melata e acacia per ora. mi spiace non sono ancora riuscita a trovare quello di sulla , Forrest mi avevi proprio incuriosita!

rimane però il problemino che mettendoli in bevande calde perdono parte delle loro qualità! spero non tutte però!

grazie ragazzi

ps: durante le prox vacanze cercherò anche miele estero .. giusto per vedere contenuti e magari assaggiare nuovi gusti

[Forrest75]

grazie a Forrest75 ed agli altri esperti di miele di questo forum ho praticamente smesso di usare lo zucchero . solo miele: melata e acacia per ora. mi spiace non sono ancora riuscita a trovare quello di sulla , Forrest mi avevi proprio incuriosita!

rimane però il problemino che mettendoli in bevande calde perdono parte delle loro qualità! spero non tutte però!

grazie ragazzi

ps: durante le prox vacanze cercherò anche miele estero .. giusto per vedere contenuti e magari assaggiare nuovi gusti

puoi dirci di dove sei...magari ti troviamo questa sulla...

[Trinity33]

Cremona

[spartan]

Allora ricapitolando quale miele va bene per noi sportivi?
Domani vado a prenderne un pò dall'apicoltore suggerito da Forrest

appena sono tornato a casa sono andato a controllare il miele prodotto da questo apicoltore...
stando al sito non produce nè melata nè sulla...
fossi in te proverei a chiamarlo...magari il sito non è aggiornato...
la raccolta del miele varia di anno in anno...
per lo sfizio proverei quelli alla frutta...
questo sarebbe una vera bomba http://www.mieledimauro.it/include/sche ... oductID=79 ma costicchia...

Grazie Forrest,ho preso appunti forse ci vado domani,ma quello che hai detto che costicchia è una bomba nel senso buono o nel senso di Kcal?

[Forrest75]

appena sono tornato a casa sono andato a controllare il miele prodotto da questo apicoltore...
stando al sito non produce nè melata nè sulla...
fossi in te proverei a chiamarlo...magari il sito non è aggiornato...
la raccolta del miele varia di anno in anno...
per lo sfizio proverei quelli alla frutta...
questo sarebbe una vera bomba http://www.mieledimauro.it/include/sche ... oductID=79 ma costicchia...

Grazie Forrest,ho preso appunti forse ci vado domani,ma quello che hai detto che costicchia è una bomba nel senso buono o nel senso di Kcal?

come puoi vedere dalla composizione, intendevo "bomba" appunto dal punto di vista energetico !
è un ottimo tonico-ricostituente !
a livello calorico siamo alla parti del classico miele visto che gli altri componenti presenti non apportano calorie aggiuntive significative.

[spartan]

come puoi vedere dalla composizione, intendevo "bomba" appunto dal punto di vista energetico !
è un ottimo tonico-ricostituente !
a livello calorico siamo alla parti del classico miele visto che gli altri componenti presenti non apportano calorie aggiuntive significative.

Allora se scelgo di prenderlo dovrei mangiarlo prima o durante la corsa?
Tipo rilascia l'energia subito?O graduale?