La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

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Barbara
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da Barbara »

.
Ultima modifica di Barbara il 16 apr 2012, 11:23, modificato 2 volte in totale.
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Cece1969
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da Cece1969 »

Prima mezza Torino 25/09/2011 2h02

Ultima Berlino 01/04/2012 1h50

Domani provo a metterlo in tabella
:salut:
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mototeto
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da mototeto »

la tabella qua sopra non è aggiornata ! :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:
Pazienza giovane Padawan, una potente alleata essa e' !
Immagine
...fatta la DXT...è tutta discesa :smoked:
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raptor
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da raptor »


Sono io il mostro? :nonzo: :mrgreen: :thumleft:
Decisamente sì!! :mrgreen: =D> :thumleft: :beer:

ma occhio che Madda ha margine e non si darà per vinta tanto facilmente!! :wink:
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Synagrida^
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da Synagrida^ »

Gli auguro di cuore di migliorarsi, ma scendere ancora di 4' non è semplice ma non impossibile, forza Madda :thumleft:
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Daddi
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da Daddi »

Mi aggrego anche io con il mio PB e il miglioramento.
Prima mezza 1h27,21 (S.Valentino Terni 2011), 2° corsa ieri a Terni (Mezza tra Terni e Narni) 1h25,45, miglioramento 1',36".
L'obiettivo è 1h20, tanta roba!!.
Mi raccomando, attendo l'aggiornamento!!. :asd2:
:salut:
Ultima modifica di Daddi il 23 apr 2012, 16:41, modificato 1 volta in totale.
Correre è cibo per la mente....finalmente sono tornato alla corsa!!!.
Pb
Invernalissima Bastia U. 2013 (21k) 1h23,00
Dragonissima 2013 Terni (9,16k) 33'46"
Maratona S.Valentino 2014 (42k) 2h59',50"
Corritonic 2014 Terni (10k) 37',35"
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stevec76
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da stevec76 »

L'ultima tabella postata non è la più aggiornata!! :asd2:
:beer:
Stay hungry, Stay foolish
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Daddi
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da Daddi »

Grande miglioramento Francesco, complimenti.

Ieri abbiamo corso insieme. :salut:
Correre è cibo per la mente....finalmente sono tornato alla corsa!!!.
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Rainbow

Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da Rainbow »

Prima mezza:

Vittuone febbraio 2011 : 1 h 46 m
PB attuale: Seregno 22 aprile 2012: 1 h e 42 m
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Daddi
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

Messaggio da Daddi »

Daddi ha scritto:Mi aggrego anche io con il mio PB e il miglioramento.
Prima mezza 1h27,21 (S.Valentino Terni 2011)
2° mezza corsa ieri a Terni (Mezza tra Terni e Narni) 1h25,45, miglioramento 1',36".
L'obiettivo è 1h20, tanta roba!!.
Mi raccomando, attendo l'aggiornamento!!. :asd2:
:salut:
Mi autoquoto per chiedere come mai non sono in classifica. :nonzo:
:salut:
Correre è cibo per la mente....finalmente sono tornato alla corsa!!!.
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