La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento

[Daddi]

Mi inserisco in zona bassa, molto bassa...

Mai bassa quanto la mia!!.

[loris.c]

Faenza 2011 1h57'33", Valli e Pinete 2012 1h54"05.
Fusignano 2012 spero sotto l'ora e 50 ma ve lo dico domenica.


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[Sencolomb]

Gardaland 2011: 2 ore e 56' 00"
Gardaland 2012: 2 ore, 06' 20"
dopo 5 mezze maratone

[David83]

Io alla mia prima mezza maratona di 21.096 km (MESSINA MARATHON del 29 aprile 2012) ho realizzato 1 ora 40 minuti 12 secondi. Considerando che è stata la mia prima volta mi considero soddisfattissimo. Obiettivo MIGLIORARE!!

[David83]

hai aggiunto a me?

[milo1973]

No Daveid83 ,

anche perchè dicevi che per ora ne hai corsa solo una (e comunque complimenti, per essere la prima )
Ho aggiunto me!

[loris.c]

Eccomi di nuovo qua.
Speravo di chiudere la mezza sotto l'ora e 50 e direi che ci sono riuscito abbondantemente...

1h46'09" personale abbassato di 8'51"!!!!

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[Leone]

Prima mezza (San Francisco 2007): 1h42' PB(Milano 2011): 1h21'
Dalla prima mezza a quella del PB ne ho corse 3-4 ottenendo tempi tra 1h25 e 1h30. Dal giorno del PB ho corso altre 4 mezze (oltre a 1 maratona in cui la prima meta' era a 1h22) e sono sempre stato tra 1h21' e 1h22': che abbia gia' esaurito il margine di miglioramento a 29 anni?

[angelostar]

maggio 2011 - giulianova : 1.38.42
1° aprile 2012 - san benedetto del tronto : 1.20.04 (attuale PB)

[Gielle]

pb mezza? ve lo dirò il 17 settembre!! intanto mi alleno...