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La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
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Il Manu
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
Seguo con interesse statistico
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42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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bibe
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SlowRunner
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
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Maratone:43
13:FI;14:RM,MI,VE,TO,FI;15:RM,Rotterdam,TS,FI;16:FE,RM,Madrid,Berlino,RA,FI;17:FE,RM,VE,FI;18:TV,RM,RA,LT;19:TR,RM,Chicago,FI;21:Amburgo,Londra,Parigi,Atene;22:Boston,Vienna,Copenhagen,New York,FI;23:Tokyo,Francof;24:RM,Helsinki,Amster;25:FI
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MadSeason
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iRoma2009
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Uomo
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
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PB: 10k: 41:21 (10k Expo 09/15) | HM: 1:31:54 (Sesto S.G. 11/15) | M: 3:26:42 (Roma 03/14)
Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will. M.G.
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filorun
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Silvan
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
Miglioro di un 0,2%, e una posizione 
Ultima modifica di Silvan il 10 feb 2014, 13:35, modificato 1 volta in totale.
1/2 maratona: 1h11'06" - Riva del Garda 2021
maratona: 2h27'53" - Reggio Emilia 2020
100 km: 7h03'19" - Winschoten WC 2015
altre gare importanti: 4 LUT, 2 UTMB, 5 Passatori, 3 100k WC
prossime: ??
maratona: 2h27'53" - Reggio Emilia 2020
100 km: 7h03'19" - Winschoten WC 2015
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prossime: ??
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crop74
Donatore
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- Località: Berna, Svizzera
Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
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Le mie maratone:
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Best: Terre Verdiane 3h09'31"
Strava
2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
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filorun
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