Quali lavori
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Tritolo73
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Re: Quali lavori
Ok, grazie.
Penso che andrò di 5000
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10K - 37'13"_<>_15K - 59'05"_<>_1/2 Marathon - 01h21'24"
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thp
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Re: Quali lavori
Il mio 2x5000 a7 gg dalla gara salta sicuro, maledetta influenza. Ora il dubbio è come ripianificare gli ultimi 7 gg... Non voglio neanche pensare di dover saltare la mezza del 27.4
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Mai più gare... maldido corazon
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marcominuti
Re: Quali lavori
Fai martedì un test con un solo 5000 a RG poi solo scarico e va bene comunque!
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thp
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Re: Quali lavori
Grazie marcominuti, sei un idolo (ancora non come runningpitt ma ti avvicini almeno @2.56) Meglio te del 38.5 sul termometro di qualche istante fa.
grazie
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marcominuti
Re: Quali lavori
Ti ringrazio! Se ti può consolare pensa che sono in ospedale per polmonite da una settimana (dovrei uscire domani) e dovrò stare a riposo almeno un'altra decina di giorni (con conseguente salto della Sarnico Lovere)! Altro che 2h56'!
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Ervin
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thp
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Re: Quali lavori
Auguri di veloce guarigione. Naturalmente uscirai @3.05 per le scale, rec sui pianerottoli @4.00 e 5 allunghi nel parcheggio
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