sesso e corsa

[Claudio]

ahahaha lungo lento e poi na bella ripetuta da 2000 ,e poi un Cl e cosi' via ....

Buongustaio

[Dany79]

B) for ever e dirò di più, se devo zompare un allenamento per sesso ben venga!

[fisioandrea]

partendo dal presupposto che comunque la gara non la vincerei in nessun modo io, se ci scappa, la sera prima mi concedo senza troppe pippe mentali

pure se pregiudica la prestazione e ci metto 2 minuti in più a fare i 10k che me frega? anche fossero 5 minuti.....



che non si dica mai che mi sono tirato indietro alla proposta di una notte di sesso, MAI!

[sbarbi]

B) for ever e dirò di più, se devo zompare per allenamento ... ben venga!

Nuovo metodo o fa parte del cross training del metodo FIRST?

[Cotechina]

io metterrei anche l'opzione d) : rilassa mentalmente e "scarica" dalla tensione pre-gara e poi....è un po' come iniziare il riscaldamento

assolutamente d'accordo!! ma poi c'è qualche uomo che rinuncerebbe a questo tipo di "riscaldamento" perchè il giorno dopo ha una gara???

[Claudio]

io metterrei anche l'opzione d) : rilassa mentalmente e "scarica" dalla tensione pre-gara e poi....è un po' come iniziare il riscaldamento

assolutamente d'accordo!! ma poi c'è qualche uomo che rinuncerebbe a questo tipo di "riscaldamento" perchè il giorno dopo ha una gara???

Sai di gente strana il mondo e ' pieno !!! Io parlo per me ,non rinuncerei mai

[TUAREG]

io metterrei anche l'opzione d) : rilassa mentalmente e "scarica" dalla tensione pre-gara e poi....è un po' come iniziare il riscaldamento

assolutamente d'accordo!! ma poi c'è qualche uomo che rinuncerebbe a questo tipo di "riscaldamento" perchè il giorno dopo ha una gara???

più facile che ci rinunci una donna dici?

[Cotechina]

assolutamente d'accordo!! ma poi c'è qualche uomo che rinuncerebbe a questo tipo di "riscaldamento" perchè il giorno dopo ha una gara???

più facile che ci rinunci una donna dici?

certo..le donne hanno sempre una scusa..almeno questa sarebbe originale...rispetto a mal di testa, stanchezza, riunione importante il giorno dopo..........

[TUAREG]

assolutamente d'accordo!! ma poi c'è qualche uomo che rinuncerebbe a questo tipo di "riscaldamento" perchè il giorno dopo ha una gara??? [/quote]
più facile che ci rinunci una donna dici? [/quote]


certo..le donne hanno sempre una scusa..almeno questa sarebbe originale...rispetto a mal di testa, stanchezza, riunione importante il giorno dopo.......... [/quote]
e certo..... questa ci mancava

[Claudio]

assolutamente d'accordo!! ma poi c'è qualche uomo che rinuncerebbe a questo tipo di "riscaldamento" perchè il giorno dopo ha una gara???

più facile che ci rinunci una donna dici? [/quote]


certo..le donne hanno sempre una scusa..almeno questa sarebbe originale...rispetto a mal di testa, stanchezza, riunione importante il giorno dopo.......... [/quote]
e certo..... questa ci mancava [/quote]

Ste Donne ne sanno sempre una piu del Diavolo!!!!