
Quale allenamento TRAIL oggi?
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Re: Quale allenamento TRAIL oggi?
dipende dagli orari e dagli impegni di lavoro miei e della compagna. perchè ci piacerebbe farlo anche con calma in due-tre giorni mollando il bimbo ai nonni
ora mi studio il tragitto, grazie!

Riccardo
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Re: Quale allenamento TRAIL oggi?
pietro1115 ha scritto:copio e incollo da facebook. Un po' lunghina, ma a chi interessa.....
Arrivati a Foce di Giovo imbocchiamo il sentiero 179 che ci porta al rifugio Orto di Donna a 1498 mslm (metri sopra il livello del mare). Qui ci fermiamo per pranzo. Un piatto di pasta al pesto e una birretta.
A parte il fatto che non siamo alpinisti esperti, e sembra ci siano dei tratti bruttini, ma se li ha fatti la famiglia in difficoltà possiamo farcela anche noi...questo che ho citato potrebbe essere il nostro vero problema. La mia compagna è celiaca, se ai rifugi fanno solo pasta e panini la povera disgraziata non mangia per due giorni

Poi ho visto che ci sono dei tratti un po' incasinati, dove il percorso è sparito...ma volendo uno il giro potrebbe anche farselo come gli pare ed uscire prima, giusto? Basta fare un po' di calcoli sui sentieri...voi ci avete messo due giorni, magari noi che si va più piano ce ne mettiamo 3...
Riccardo
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Re: Quale allenamento TRAIL oggi?
9km 800D+. Due orette di prima mattina. Poi defaticante a falciare il prato a casa :P
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Re: RE: Re: Quale allenamento TRAIL oggi?
Bella bella questa avventura. Dopo Berlino mi organizzopietro1115 ha scritto:http://www.youtube.com/watch?v=3Foc9nYu_Io&sns=em
Due giorni con zaino e tenda. Da Equi Terme(MS) a San Giuliano Terme(PI), attraversando da Nord a Sud le Alpi Apuane, poi da Passo Lucese una vecchia Ippovia, per poi imboccare la Via Francigena da Valpromano a San Macario, poi sul sentiero 0-0 da Ripafratta a San Giuliano Terme.
Buona visione
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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Re: Quale allenamento TRAIL oggi?
@pietro1115 ho guardato ora il video: è stato un gran bel viaggio!!
Molto significativo l'averlo ritentato cosí relativamente "a caldo": non si molla mai!
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Re: Quale allenamento TRAIL oggi?
MIchele: dopo Berlino un'uscita modalita' trekking non ce la leva nessuno
F-lu: io e il mio compare siamo stati colti per tutto agosto da "palletio da missione incompiuta", dovevamo riuscirci al piu' presto.
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Re: Quale allenamento TRAIL oggi?
Bene un'uscita Wild trekking!
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Re: Quale allenamento TRAIL oggi?
Sabato 10/09 24km con 1891m D+ partertendo da Trignano di Fanano con destinazione Corno alle Scale, ma avendo sbagliato strada dopo meno di 1 km ho gironzolato nei paraggi, oltretutto tornato sul CAI 333 ho perso nuovamente il sentiero all' altezza dei laghetti del Dardagna dovo ho poi scoperto bisognava fare uno slalom ma non c' era nessuna indicazione, tornando indietro verso Rocca Corneta invece erano le razze a sbarrare il sentiero, ho provato a fare una deviazione me non sono riuscito a ritornare sullo stesso, non per campanilismo, ma nel modenese i sentieri sono segnati e manutenuti molto meglio, anche il 168 vicino a Villa D' Aiano è facile perderlo
Un paio di foto veloci sul Monte Serrassiccia vicino al lago Pratignano mentre le mosche mi stavano mangiando


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Re: Quale allenamento TRAIL oggi?
Pietro non so se i non toscani sanno cos'è il palletico XD
Riccardo
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Re: Quale allenamento TRAIL oggi?
sabato Brenta Trail 65km 4300d+ segnati dal mio garmin