Quale allenamento TRAIL oggi?

[Semper79]

Bene bravo! Allora c'è ancora qualcuno che scrive da queste parti! Io purtroppo è un mesetto che son fermo, le ultime uscite in realtà dovevo metterle, ma dopo lo stop mi ha frenato gli entusiasmi e onestamente mi è passata un pò la poesia, faccio conto di riprendere, ma al momento dalle mie parti ogni weekend è pieno d'acqua e non mi fa venir voglia di uscire....

Buone corse a tutti ragazzi!

Ciao

[isaac]

che io avrei dovuto fare una corsa lenta,infatti avevo ai piedi delle normali A3 ormai scariche,ma visto il tempo(sole e temperatura ottima) mi son detto se non vado oggi non vado più ed ho cambiato in corsa l'allenamento.
meglio così,mi son divertito un casino

[teomat]

Oggi la vista dalla cima del Resegone era uno spettacolo, nuvole fino ai 1000m e poi tutte le montagne che spuntavano come isole. Da contorno le Alpi da est a ovest (riconoscibilissimi Monte Rosa, Cervino, Vallese,...). Sulla vetta illuminata dal sole in maglietta e svolazzini era la pace dei sensi.
Peccato non aver portato la macchina fotografica!

[isaac]

...
Peccato non aver portato la macchina fotografica!

quante volte me lo son detto pure io
il problema è dove metterla!!

[teomat]

Oggi ero in modalità "freerunning" quindi non volevo portare niente, altrimenti un marsupietto e ci sta tutto...

[Tordg]

Venerdì 900 d+ circa, sulle piste da sci di sauze, 1.53 circa.
Sotto una bella nevicata.
Neve battuta ma a volte affondavo.
Le molle non sono servite, sui muri si scalinava con le punte, vista la neve appena caduta.
Molto divertente la discesa!
Bellissimo il comprensorio deserto il giorno prima dell'apertura.

Oggi solito sassi-superga 450 d+

Ciaoo

[isaac]

Tordg,vedo che corri belle pendenze
ma sulla neve che scarpe usavi??le scarpe normali da corsa/trail o altro??

[silvioma]

Venerdì 900 d+ circa, sulle piste da sci di sauze, 1.53 circa.
Sotto una bella nevicata.
Neve battuta ma a volte affondavo.
Le molle non sono servite, sui muri si scalinava con le punte, vista la neve appena caduta.
Molto divertente la discesa!
Bellissimo il comprensorio deserto il giorno prima dell'apertura.

Oggi solito sassi-superga 450 d+

Ciaoo

Ciao Tordg, leggo che bazzichi la Via Lattea, sta settimana volevo fare un giro a Bardonecchia in vista del Via lattea trail, sai per caso se è vietato salire (con sci o a piedi) lungo le piste (rigorosamente a bordo pista).
Non mi capita mai, ma so che certi skirunner per allenarsi hanno piste in cui loro è concesso di risalirle, alcuni comprensori vietano la risalita delle piste in qualsiasi caso.

[Tordg]

Ciao Silvioma,

la materia e' regolata dalla L. 363/03 del 24/12/2003, integrata poi dal DMI 20/12/05 pubblicata in GU il 24/12/05
(caxxo, sempre alla vigilia di natale a rompere le palle...)

Art 5
"transito e risalita:
1. E' vietato percorrere a piedi le piste da sci, salvo i casi di urgente necessita'.
2. Chi discende la pista senza sci deve tenersi ai bordi delle piste, rispettando quanto previsto all'articolo 16, comma 3.
3. In occasione di gare e' vietato agli estranei sorpassare i limiti segnalati, sostare sulla pista di gara o percorrerla.
4. La risalita della pista con gli sci ai piedi e' normalmente vietata. Essa e' ammessa previa autorizzazione del gestore dell'area sciabile attrezzata o, in mancanza di tale autorizzazione, in casi di urgente necessita', e deve comunque avvenire ai bordi della pista, avendo cura di evitare rischi per la sicurezza degli sciatori e rispettando le prescrizioni di cui alla presente legge, nonche' quelle adottate dal gestore dell'area sciabile attrezzata."

Comunque e' cosa normalmente praticata, non c'è niente di male e non ho mai visto gestori vietare la cosa di fatto.
Molto peggio chi scende come un deficiente senza sapere cosa sta facendo.


@ isaac. Ciao, usavo scarpe da trail la sportiva in Gore tex, alla fine avevo il piede sinistro congelato.

[Lella]

Venerdì 900 d+ circa, sulle piste da sci di sauze, 1.53 circa.
Sotto una bella nevicata.
Neve battuta ma a volte affondavo.
Le molle non sono servite, sui muri si scalinava con le punte, vista la neve appena caduta.
Molto divertente la discesa!
Bellissimo il comprensorio deserto il giorno prima dell'apertura.

Oggi solito sassi-superga 450 d+

Ciaoo