Quale allenamento TRAIL oggi?

[franchino]

grazie tordg mi interessava solo capire il giro, mi è bastata l'immagine!

[Paso®]

Sabato mi sono tolto lo sfizio di capire se posso arrivare in fondo ad un Trail sui 50km ... http://connect.garmin.com/activity/287682311
Fatti 50km e 2000m D+ senza forzare ... ce la posso fare
Sto iniziando anche a fare un po' di esperienza con l'alimentazione ed idratazione durante le lunghe distanze, sono molto felice ci come procede la preparazione

[Semper79]

Pasor, 50km e 2000m d+? Complimenti, anche per i tempi...

Ciauz!

[Alan]

[quote="Paso®"]

Porca pupazza...

[Paso®]

Tutto in previsione del DXT a Giugno ... ma quasi quasi mi iscrivo al Vigolana lungo per testare anche il dislivello, che al momento mi pesa un po'

[Alan]

ma porc.... se vuoi portarmi in spalle sul corto alla vigolana trail secondo me fai più allenamento

[Paso®]

Facciamo che mi porti tu, visto che da buon montagnino avrai un bel passo "diesel" in salita

[Alan]

:P !!! Diesel proprio, ci metto un pò a scaldarmi ma poi vado... sempre alla stessa andatura con caaaaaaaaaaaaaaaalma

[Tordg]

Fatti 50km e 2000m D+ senza forzare ... ce la posso fare

Mmmmm, direi di si

[Gpz500]

Ieri 10km sotto una pioggia battente e fango a volontà!!!
Ho dovuto togliermi il fango di dosso con la pompa in giardino....!!!'
Mia moglie era già pronta con la scopa in mano...non per aiutarmi a pulirmi!!!
Ha ha ha!!! Mi sono divertito come un bambino!