Quale allenamento TRAIL oggi?

[franchino]

Sì, un Urban Trail, parte dal freidano (BeFed di Settimo) organizza la Settimese. Insieme al barbuto EugeRamber abbiamo già provato il percorso: http://connect.garmin.com/activity/279752559 il giro non è completo nella parte bassa ma la parte altimetrica su sentieri è quella.
se sei su fb questa è la pagina dell'evento http://www.facebook.com/events/104831163037039/

[Tordg]

Si, il giro e' quello, io l'ho fatto al contrario, volevo fare tutto il 65 fino a San Mauro ma stava venendo buio, quindi ho deviato sul 61. Solo che ho letto male le isoipse e non mi sono accorto che prendeva ancora quota. Meno male che l'ultimo pezzo era su asfalto!
Pero' te che tempi io cammino...
Non ho facebook ma mi informo.
Ciao

[EugeRambler]

Presto ci saranno info sul sito dell'Atletica Settimese
http://www.atleticasettimese.it

[Tordg]

Grazie, mi tengo informato.
Metto il giro di ieri
http://connect.garmin.com/activity/293028700
Ciao

[jean]

Ed io continuo ad allungare la distanza-gara,oggi Trail dei Marmorassi sopra Savona,30km 1500 D+,bellissimo percorso,molto belle un paio di discese e un pò di asfalto......questo è quello che dice il garmin...

http://connect.garmin.com/activity/294551360
Purtroppo non si vede la traccia..devo capire

[Tordg]

Jean, alla faccia dell'allenamento

Oggi poco tempo quindi, invece di un collinare medio, dopo 200 metri di asfalto mi sono lanciato fuori strada tra prati intrisi d'acqua e pioppeti gonfi di mota argillosa, di quella che a ogni passo tenta di toglierti le scarpe dai piedi. Dopo altro asfalto stessa storia nella parte alta del giro. Per tagliare mi sono inoltrato due o tre volte in sottobosco di rovi che mi hanno alla fine fermato e fatto tornare indietro, graffiato e con le vesti stracciate.

Una furbata!

http://connect.garmin.com/activity/294418431

[runningmamy]

E le scarpe le hai lavate?

[johan]

[quote="jean"]

si che si vede

[Tordg]

E le scarpe le hai lavate?

Buttato via tutto!
La cosa comincia a diventare costosa...

[Alan]

Ogni tanto guardando i vostri allenamenti mi chiedo se potrò mai partecipare a un trail... huauhauhauha che tempi ragazzi e che sviluppo!!