Le storie di corsa della Stanza 21

[Mapina]

(fra parentesi: in realtà sto preparando 10 km, ma il 18.10 ho la mezza a valencia che non so come correrò perché non sono assolutamente allenata e sono mesi che non corro un lungo.)

[tafaz73]

Ok. Coming out.
Mai corso con musica in vita mia, nonostante il fatto che mia moglie, quando iniziai a correre (ai tempi era tutta contenta perché perdevo peso ), mi regalò un iPod mini + maglia nike con il passante per il cavo delle auricolari.
Quando le dissi che non usavo cuffie per correre non la prese benissimo

[MadSeason]

Quindi la domenica mattina hai partorito "tranchi" e "spacca"?

[LALOZZO]

Abbassiamo un po il livello... mai provato a correre con lo zoo di 105?

[Bark_Psychosis]

Stiamo andando un po' OT cmq. Stasera provo della corsa lenta, l'ho promesso al coach. Penso che andrò sul mio solito tracciato da 6 km e proverò a portare a termine almeno 2 giri, con opzione per il terzo magari a ritmi lentissimi. Devo vascolarizzare il muscolo acciaccato.

[LALOZZO]

Ma lenta in che senso?

[espresso832]

Quindi 4'45???

inviato dal mio espresso832 che ferma a...

[MadSeason]

Io stasera avrei anche voglia di correre, ma sono incastrato male con gli orari della bimba ad atletica...

Visto che sono in preparazione con la famosa tabella ad cazzum, che ripetute faccio sta settimana dopo quelle di venerdì?
Nel weekend faccio il medio, promesso

[maarco72]

Stiamo andando un po' OT cmq. Stasera provo della corsa lenta, l'ho promesso al coach. Penso che andrò sul mio solito tracciato da 6 km e proverò a portare a termine almeno 2 giri, con opzione per il terzo magari a ritmi lentissimi. Devo vascolarizzare il muscolo acciaccato.

Ecco..bravo ...

[Spuffy]

Raga non vi si riesce a seguire! Maledetti!

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