Le storie di corsa della Stanza 21

[espresso832]

io, se dovessi accontentarmi, probabilmente smetterei di correre (ho fatto così con molti altri sport prima di questo...).
Vero è che ciò che mi mancherebbe in quel caso, sarebbe proprio l'allenamento programmato per migliorare, la fatica di una ripetuta, la soddisfazione di finire una sessione dura. Non mi mancherebbe molto la gara in sè.
"E' sempre il viaggio ciò che ti fa sorridere. Raggiunta la meta, piangi e non per la felicità" [F. Volo, vero @Steva?]

[Bark_Psychosis]

(ricordiamo che la meta di espresso varia a seconda dell'ora e dell'umore.)

[Il Manu]

@bark, diciamo che il sub 90' lo avrei anche potuto avere ...
Ma purtroppo mi mancava la visita medica per iscrivermi alla mezza e dimostrarlo.
Ma c'è tempo e di vernice ne ho molta

Per il tuo infortunio, il fisio ti ha detto almeno cosa hai?

[Marcos]

Per ora sto usando il metodo dell'alternanza. Un pò di mesi "competitivi" e poi uno stacco dove corro più in libertà (anche se comunque sempre con criterio). NEl primo periodo rientrano le preparazioni per le corse su strada (mezze e maratone) mentre nel secondo i trail e/o comunque sentieri, collinari ecc.

[Bark_Psychosis]

Lui continua a parlare di una situazione di stress muscolare che si manifesta in questi affaticamenti, che non sono però lesioni vere e proprie (la prova è che sotto sforzo non mi fa male). Stamattina però l'ho visto un po' spiazzato in seguito all'ennesima ricaduta. Ho chiesto se fosse il caso di fare una eco, ma lui ha detto che non si vedrebbe nulla, anche perché il problema è in uno strato più profondo.

[Mapina]

io da un paio di mesi sono sui 60 km settimanali, in 5 allenamenti, più o meno (compreso riscaldamento-defatigamento, tutta quella roba che per albanesi non dovrei neanche conteggiare)
questo è ad oggi il mio massimo, e un'uscita in più non mi ci starebbe.

(non ho proprio una hate list, però avevo un corteggiatore che si allenava 2 v alla settimana e poi giocava a golf (a golf!! praticamente si fa più fatica a sparecchiare), e si è fatto la maratona dopo un anno che correva a 3 h e 16. Gesù che nervi)

[Bark_Psychosis]

Se è rimasto un corteggiatore, allora è un perdente in ogni caso. E sì: il golf è proprio da sfigati.

[francescone]

Le ultime 5/pagine non le ho lette.. Appena svegliato dal Pisolo pomeridiano..
Sognato bark che faceva il formaggio in un enorme tinozza, Danilo che pucciava dentro il suo ditone e Marco che li sgridava con un cucchiaione enorme di legno.. E mentre facevano il tutto io leggevo i nomi di medio, lento e progressivo in tutte le lingue del mondo. Ero arrivato al cipriota..
Una volta avrei sognato belle ragazze allupate..
Sempre più convinto del trail

[Bark_Psychosis]

Sì se io ho bisogno del fisioterapista, tu hai urgente necessità di un bravo analista. Poi sta cosa della tinozza col caglio... bbrrrr... ha dei possibili significati freudiani che mi fanno rabbrividire.

[francescone]

Forse ho la febbre