Le storie di corsa della Stanza 21

Racconta le tue storie di passione e sudore

Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76

Bark_Psychosis

Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da Bark_Psychosis »

Non parlate di bark Family ché scatenate il finimondo su whatsapp... Che poi mi odiano tutti, quale Family.


Sent from my iPad using Tapatalk
Avatar utente
maarco72
Top Runner
Messaggi: 9784
Iscritto il: 5 gen 2013, 10:59
Località: Fino Mornasco

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da maarco72 »

Oppppsssss...
:beer: :beer: :batman:
Avatar utente
Lord_Phil
Top Runner
Messaggi: 5284
Iscritto il: 3 set 2012, 18:08
Località: Tallinn

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da Lord_Phil »

Mi fate morire dal ridere :D :lol: buonanotte ragazzi!
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Avatar utente
burton80
Guru
Messaggi: 2701
Iscritto il: 10 dic 2013, 13:55
Località: Bressanone

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da burton80 »

Giuro mi sono letto tutte le pagine di arretrati che avevo accumulato ....siete i migliori c'è poco da fare [emoji23][emoji23][emoji23]


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
http://connect.garmin.com/modern/profile/burton80

PB 21.097 1:38:12 Maratonina dei Dogi 12/04/15
Avatar utente
Diego_21k
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 584
Iscritto il: 11 nov 2014, 10:44

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da Diego_21k »

Credo che dopo i punti Odiaty la stanza 21 non sara' piu' la stessa


Inviato dal mio iPad utilizzando Tapatalk
You will always miss 100% of the shots you don't take. (Wayne Gretzky)
Avatar utente
alor
Guru
Messaggi: 4259
Iscritto il: 3 gen 2014, 17:28
Località: Treviglio (BG)

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da alor »

Bark_Psychosis ha scritto: Mi spiace. Ma magari ad Alor avanzano punti e puoi prenderti quel bel set copri piumino gabel.
non cedo i miei punti a nessuno. ci tengo a stare in cima alla classifica. non per niente c'e' pure una malattia a mio nome.
ne dovete fare di strada voi pretendenti... "io ero nella hate list quando ancora non era di moda" (semicit).

poi ieri sera ho fatto il pieno con +100 Odiaty per l'hamburger... :)
PB: 1K: 3:22 (03/02/15) - 3K: 11:17 (21/09/15) - 5K: 19:27 (13/01/15) - 10K: 39:55 (15/03/15) - 21K: 1:28:59 (28/02/16) - 42K: 3:24:27 (03/04/16)
SB: 10K: 40:22 (07/02/16) - 21K: 1:28:59 (28/02/16) - 42K: 3:24:27 (03/04/16)
Avatar utente
daniloge
Top Runner
Messaggi: 14482
Iscritto il: 18 feb 2013, 21:50
Località: Genova

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da daniloge »

francescone ha scritto:si può fare.. c'è la staffetta 6x1h.. un paio di squadre si formano sicuro..
Ditemi che è uno dei giorni in cui ho la suocera a casa, vi supplico.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
Bark_Psychosis

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da Bark_Psychosis »

Alor, non sei al primo posto. Probabilmente ci finirai alla prima gara, ma per ora in testa c'è un vero fenomeno.
Avatar utente
Mapina
Ultramaratoneta
Messaggi: 1776
Iscritto il: 28 mar 2015, 15:14
Località: Milano/Genova

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da Mapina »

Oggi 45' svogliati con 10 allunghi sciatti sotto una pioggerellina che nel prosequio è diventata acqua seria, e io sentivo nell'aria odore di cane bagnato ed ero io (che non è mai un buon segno).

posizione in classifica invariata, direi
Bark_Psychosis

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da Bark_Psychosis »

Se trovi il coraggio di rivelare il passo che hai tenuto allora valuto la posizione. Il fatto che tu non lo abbia già condiviso mi lascia pensare che sia intorno ai 4'48'' complessivi.

Torna a “Storie di Corsa”