Le storie di corsa della Stanza 21

Racconta le tue storie di passione e sudore

Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76

Bark_Psychosis

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da Bark_Psychosis »

capite? Non ci crede manco il coach!!! "Un'impresa"!!!
Avatar utente
tafaz73
Guru
Messaggi: 3533
Iscritto il: 4 feb 2011, 14:55
Località: Brianza

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da tafaz73 »

Azz... :(
Avatar utente
maarco72
Top Runner
Messaggi: 9784
Iscritto il: 5 gen 2013, 10:59
Località: Fino Mornasco

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da maarco72 »

Bark_Psychosis ha scritto:capite? Non ci crede manco il coach!!! "Un'impresa"!!!
Ho detto che sarà un impresa....non che non e' possibile..per cui inizia a mettere i soldini nel salvadanaio che ti serviranno per pagare da bere
:beer: :beer: :batman:
Avatar utente
Spuffy
Top Runner
Messaggi: 6590
Iscritto il: 29 ott 2012, 11:39
Località: cesate(MI)

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da Spuffy »

Certo che marco si vuole mettere in gioco come allenatore con bark....

Inviato dal mio A0001 utilizzando Tapatalk
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
Bark_Psychosis

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da Bark_Psychosis »

Bravi bravi, continuate a sfottere.
Avatar utente
tafaz73
Guru
Messaggi: 3533
Iscritto il: 4 feb 2011, 14:55
Località: Brianza

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da tafaz73 »

In Bark I trust.
Avatar utente
francescone
Guru
Messaggi: 4731
Iscritto il: 16 apr 2014, 12:25
Località: Salento-Chiavenna

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da francescone »

Dai.. E come se sei stato infortunato x qualche mese.. Devi riprendere con calma e seguire le indicazioni del coach.. Povero lui
PB 10k: 39'44" (Parabita 22.08.2015)
PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k: 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
Avatar utente
Lev
Mezzofondista
Messaggi: 87
Iscritto il: 21 ago 2015, 9:57

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da Lev »

Ultra runner Naz 82 ha scritto:Quindi fai Venezia, immagino... :D beh restiamo così, smaltisci la 42,2k e poi potremo fare un test a due settimane da Palmanova...io quest'anno a Palma non ci sono perché devo costruire fondo puro in vista delle ultime due sfide, Cavalcata Carsica e Maratona di Reggio Emilia...a inizio novembre mi dici a quanto vuoi andare e combiniamo... :wink:


in realtà “purtroppo” faccio Lubiana, stessa data, scelta per vari motivi tra cui quello che conoscevo diversi che dovevano farla, tra 42 e mezza, ed alla fine tra una cosa e l'altra sono rimasto l'unico! (mentre qua tantissimi fanno Venezia, peccato) comunque grazie mille per la proposta indecente :-D
p.s.: la Cavalcata Carsica è uno dei miei sogni ma qua andiamo davvero troppo fuori tema, quando riesco scrivo nella tua stanza e/o ti contatto in mp :wink:
Benché questa sia follia, pure c’è del metodo in essa” [William Shakespeare, da qualche parte dell’Amleto]
Avatar utente
MadSeason
Top Runner
Messaggi: 13462
Iscritto il: 7 mag 2012, 10:52
Località: Busto Arsizio

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da MadSeason »

Bark sopra i 5'....
Ma dove andremo a finire?
Avatar utente
francescone
Guru
Messaggi: 4731
Iscritto il: 16 apr 2014, 12:25
Località: Salento-Chiavenna

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da francescone »

10 km pregara, 8 lenti e 2 più veloci.. scricchiolii alle giunture e gambe non splendide splendenti.. mi sa che le cartucce migliori le ho già sparate.. mmm..
PB 10k: 39'44" (Parabita 22.08.2015)
PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k: 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)

Torna a “Storie di Corsa”