Le storie di corsa della Stanza 21

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MadSeason
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da MadSeason »

Sono della divisa societaria.
E poi in gara non mi piace correre spaiato: bianco sopra e nero sotto, che roba è?
Domenica corro solo con gli svolazzini
Bark_Psychosis

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da Bark_Psychosis »

Coloreria itliana, falli blu. Oppure candeggina e bianco.
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daniloge
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da daniloge »

per come viene giù domenica hai bisogno della muta.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
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LALOZZO
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da LALOZZO »

Grande SteVa, che dire... domani decathlon e acquisto cintura porta telefono.
Davvero felice di risentirti e.... ben tornato!
Bark_Psychosis

Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da Bark_Psychosis »

Meglio una spibelt, o in alternativa quella analoga che hanno da sport specialist. Sempre dello stesso genere ne ho vista una anche da nike.
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MadSeason
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da MadSeason »

Domenica posso sfoggiare l'ennesimo gadget in tinta: manicotti bianchi della Gore.
Mica pizza e fichi
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daniloge
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da daniloge »

i manicotti io li ho avuti come pacco gara ad una gara, ma sono in lana mi sa che non li userò.
Invece un tradizionale sacco dell'immondizia ci può stare.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
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SteVa72
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da SteVa72 »

Io ho comprato lo spibelt già l'estate scorsa. È perfetto perché non si sente proprio addosso. Neppure con la panza. Al punto di dover sentire con la mano se c'è ancora a volte. E ci ho sempre messo dentro un s4 quindi un cellulare neppure piccolo. Volendo ci stanno le chiavi e anche i fruttini. Di più no, però è perfetto.

Non sono mai uscito senza cellulare per motivi di sicurezza e ora so perché ;-)


Solo un consiglio supplementare. Anzi altri due.

1) se non ti senti bene chiama. Non aspettare. Io ho mantenuto la calma e ho chiamato appena mi sono accorto che in effetti non andava bene, ma non ho aspettato di stare male davvero. Forse dopo non ci sarei riuscito. Ho avuto quella che ho chiamato ispirazione. Mi è venuto in mente di chiamare e l'ho fatto. Non girateci eventualmente intorno.

2) se chiamate mettetela un po' sul drammatico. Io per carattere ho tenuto un certo contegno. E non ho voluto fare la sceneggiata al telefono spiegando bene dove ero è come stavo, forse minimizzando. Il risultato è che ho aspettato 40 minuti.


@bark no non sentivo in realtà il cuore andare a quel ritmo. Ma mi hanno detto che è soggettivo.

@lalozzo dato che probabilmente, se tutto va bene, mi darò a maffettonstyle...secondo te i calcoli sul ritmo devo farli su 250 bpm?
Correre fa bene (cit.)

Il mio Diario Io corro aerobico
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Ora c'è il secondo capitolo Io corro aerobico e penso cardiocentrico
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Il Manu
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da Il Manu »

Bentornato Steva, veramente contento di vederti scrivere qui! :thumleft:

Io il telefono lo porto via sempre, iphone 6 nello spibelt ci sta tranquillamente, anche con le chiavi.
Ho avuto sempre lo stesso pensiero, se mi succede qualcosa :tie: posso chiamare!
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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Marcos
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Re: Le storie di corsa della Stanza 21

Messaggio da Marcos »

Mitico Steva bentornato !!
Dopo con calma leggo, per ora felice di riaverti qui. :thumleft:
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)

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