come maglietta tecnica intendo quelle attillate che mantengono la temperatura corporea....
MARATONA DI TORINO 17/11/2013
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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pelle
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Re: MARATONA DI TORINO 17/11/2013
consigli sull'abbigliamento? con 8-10 gradi, credo maglietta tecnica e sopra una leggera possa bastare.....
come maglietta tecnica intendo quelle attillate che mantengono la temperatura corporea....
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16,700 (31-8-2010) 1h12'50"11
mezza maratona "remigina"2010 1h28,37
mezza mar, marcia dei ciliegi in fiore 2011 1h26,17
17-11-2013 maratona di torino 3,21,45
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maximin
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Re: MARATONA DI TORINO 17/11/2013
Di solito le gare organizzate da Turin Marathon non prevedono sacca omaggio per il deposito borse,ma un cartellino da compilare e attaccare con cordino alla propria borsa,il deposito borse se rimane come l'anno scorso si trova all'arrivo in pratica sotto il portico davanti all'armeria reale,li ci sono anche gli spogliatoi,i lettini per i massaggi,i bagni chimici e il (se come l'anno scorso magro) ristoro finale.
Per il parcheggio essendo pieno centro e' tutta zona blu (se non erro la domenica non si paga),il piu' vicino e' il sotterraneo a pagamento che passa sotto via roma,in pratica lungo tutto l'ultimo km di gara,grosso parcheggio sotterraneo a pagamento non distante dalla partenza,ma non vicino all'arrivo e' il valdo fusi,fuori terra parecchio parcheggio nella zona corso re umberto,piazza solferino,corso galileo ferraris,abbastanza centrale sia per la partenza che per l'arrivo.
Per il parcheggio essendo pieno centro e' tutta zona blu (se non erro la domenica non si paga),il piu' vicino e' il sotterraneo a pagamento che passa sotto via roma,in pratica lungo tutto l'ultimo km di gara,grosso parcheggio sotterraneo a pagamento non distante dalla partenza,ma non vicino all'arrivo e' il valdo fusi,fuori terra parecchio parcheggio nella zona corso re umberto,piazza solferino,corso galileo ferraris,abbastanza centrale sia per la partenza che per l'arrivo.
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enzomagno
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Re: MARATONA DI TORINO 17/11/2013
perché il massaggio pregara è sconsigliato???
a me quando è capitato di farlo ha fatto solo bene
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Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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frankdrops
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Re: MARATONA DI TORINO 17/11/2013
Fra poche ore si parte per Torino, corro a preparare il borsone !!! Un grosso in bocca al lupo a tutti i podisti del Forum !!!

Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
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enzomagno
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Re: MARATONA DI TORINO 17/11/2013
miao .... crepi ... 
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max333
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Re: MARATONA DI TORINO 17/11/2013
@ Enzo devi spiegare che il massaggio che intendi tu, vai a farlo in quel "locale" made in china...... 
nel mio pensiero
nella mia corsa
nella mia fatica
avrò sempre un'amico che mi accompagna
ciao Paolo
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tolly
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Re: MARATONA DI TORINO 17/11/2013
Allora carissimi, prima che comincino le partenze, vi auguro di correre QUESTA BELLA MARATONA con gioia, divertimento ed emozione. Conquistate TORINO e sotterratela di PB
Un saluto particolare agli amici DILAR, IGIUL e MAD
DAJE!!!!!!!!!!!

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panico71
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Re: MARATONA DI TORINO 17/11/2013
Ragazzi divertiteviiiiii e in bocca al lupooooooo
43 anni - 81kg - 192 cm
P.B.: 10k : 43'23" Strafoligno 2013
P.B.: 21k : 1h33'45" Invernalissima 2013
P.B.: 42k : 3h27'02'' Lucca Marathon 27/10/2013
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Vito Magno
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- Iscritto il: 6 feb 2012, 10:07
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Re: MARATONA DI TORINO 17/11/2013
Ci sarò anche io....ci si vede alle 8:30 allora.....e magari scopro se qualcuno di voi va a Berlino l'anno prossimo. .....
Inviato dal mio GT-I9195 utilizzando Tapatalk
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I miei PB:
10 km: 42'40'' (Trapani, 14/10/12)
21,097 km: 1h31'46'' (Roma-Ostia, 3/3/13)
42,195 km: 3h27'22'' (Firenze, 25/11/12)
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MarcelloS.
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- Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
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Re: MARATONA DI TORINO 17/11/2013
In bocca al lupo ai nostri amici torinesi!!!
Allievo Mad Mod, esigo un grande PB!
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PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
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