Half Marathon Tre Campanili - Vestone (BS) - 05/07/2015

[lilly68]

Rubenswise...io l'anno scorso l'ho fatta con le scarpe normali ...anche gli altri avevano quelle normali

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[SteVa72]

Dobbiamo organizzare un momento forumistico volante prima del riscaldamento eh...

Intanto domani farò l'ultimo lungo e ci metterò anche tanto dislivello così giusto per entrare nel clima giusto. Sono davvero curioso di vedere come sarà!

[lilly68]

Dobbiamo organizzare un momento forumistico volante prima del riscaldamento eh...

Intanto domani farò l'ultimo lungo e ci metterò anche tanto dislivello così giusto per entrare nel clima giusto. Sono davvero curioso di vedere come sarà!

Se ti dico che io non faccio nessuna preparazione specifica passo per matta? ????
In questo momento sono in ferie poi quando rientrerò riuscirò a fare un lunghetto ma tutto in pianura....sigh

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[bibe]

Lilly, non sei l'unica a farla senza allenamento specifico... anch'io la correrò alla viva il parroco, correndo fin che ce n'è. La salita, mi dicono, è per lunghi tratti difficilmente corribile, la discesa è impegnativa anche se - a parte l'attenzione da tenere sempre alta - il fondo è abbastanza compatto.

[lilly68]

Io l'ho fatta l'anno scorso....è impegnativa ....e non vengo per fare il tempo...assolutamente. ..
Mi è piaciuta molto così la voglio ripetere. ...spero solo di limare qualche minuto...tutto qua!!!!

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[SteVa72]

Ma io amo correre in salita. Per quello che corro io eh. Guardate i miei tempi (e il mio peso heheheh). Magari poteva sembrare una frase da pro. in realtà era solo una considerazione

La salita mi "diverte" e ho pensato di fare questa mezza proprio per questo motivo. Considerato che in piano ci ho messo poco meno di 2 ore...probabilmente per molti il mio correre corrisponde al vostro "non correre"

[lilly68]

Ma io amo correre in salita. Per quello che corro io eh. Guardate i miei tempi (e il mio peso heheheh). Magari poteva sembrare una frase da pro. in realtà era solo una considerazione

La salita mi "diverte" e ho pensato di fare questa mezza proprio per questo motivo. Considerato che in piano ci ho messo poco meno di 2 ore...probabilmente per molti il mio correre corrisponde al vostro "non correre"

Allora siamo allo stesso livello!!!! Il mio personale 1.56...una lumachina lo so...ahahahahahah

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[SteVa72]

In realtà mi hai dato 2 minuti quindi sei la lepre nei miei confronti

curiosità...solo per capire vagamente...quanto ci hai messo lo scorso anno alla Tre campanili ?

[lilly68]

In realtà mi hai dato 2 minuti quindi sei la lepre nei miei confronti

curiosità...solo per capire vagamente...quanto ci hai messo lo scorso anno alla Tre campanili ?

2.52....ma prendendola un po' comoda!!!

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[SteVa72]

Devo rivedere i miei programmi allora. Avevo fatto un calcolo temo troppo ottimistico sulle mie possibilità