ECCOMI !!!!!!!
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Re: ECCOMI !!!!!!!
Ciao e benvenuto
P.B. 10K 45.45 in allenamento
P.B. 21.097 1.39.22 XV mezzamaratona del vco 26 settembre 2010
P.B. 30km Stralugano 2011 2.49.32
P.B. 42.195 3.44.59 I maratona del lago Maggiore - Arona - Verbania 16 ottobre 2011
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Re: ECCOMI !!!!!!!
Ciao, benvenuto!!
rf: come donare? / diventa fan del dizionario ragionato della corsa! / just me
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Re: ECCOMI !!!!!!!
Benvenuto
Marathon: 3:37'38'' - Firenze 27-11-11
1/2 Marathon: 1:29'19'' - Pisa 13-10-13
10k: 39'25'' - Firenze - 2-7-13
5k: 19'26' - Firenze 2-7-13
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Re: ECCOMI !!!!!!!
Si sono di Mestre e abito a corro alla Gazzera, grazie a tutti per il benventuto e sono pronto a raccogliere a mani giunte consigli e indicazioni che per un novizio come me sono oro colato
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Re: ECCOMI !!!!!!!
Benvenuto!!!
Flo
La vita è quella cosa che ci accade mentre siamo occupati in altri progetti
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Re: ECCOMI !!!!!!!
benvenuto
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
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- Iscritto il: 15 nov 2010, 11:12
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Re: ECCOMI !!!!!!!
Ciao !
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Miro