BAREFOOT - Correre a piedi nudi
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- Mezzofondista
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Re: BAREFOOT - Correre a piedi nudi
Ti ringrazio molto, la cosa mi conforta un po'. Proverò a seguire i tuoi consigli, solo una domanda, per scarpe "minimal" intendi qualcosa come le Altra?
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- Top Runner
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Re: BAREFOOT - Correre a piedi nudi
Io faccio cosi con i sandali
Magari mi fermo per gelo, le settimane invernali e poi riparto da zero, ma poco alla volta e non si sente disaggio
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- Maratoneta
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Re: BAREFOOT - Correre a piedi nudi
avete un qualche consiglio per ciabatte minimal da mettere in casa? intendo ciabatte con toebox ampia e soletta piatta, drop zero o cmq molto basso?
(visto che siamo -quasi- in argomento, un qualche consiglio per toe spacer da mettere la notte ?)
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- Aspirante Ultramaratoneta
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Re: BAREFOOT - Correre a piedi nudi
Ma invece di ciabatte minimal perché non stai a piedi nudi o con semplici calzini se hai freddo ai piedi?
Toe spacer una amica consiglia questi: amzn.eu/d/8L6irdo
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- Ultramaratoneta
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Re: BAREFOOT - Correre a piedi nudi
Ciabatte e infradito, da quel che so, sono viste malissimo nel mondo barefoot, perché costringono la muscolatura del piede (e le dita) a dei movimenti innaturali, soprattutto le infradito.
A casa meglio scalzi, magari usando di quei calzini da yoga/pilates che hanno le dita separate e i "gommini" antiscivolo sulla pianta.
A casa meglio scalzi, magari usando di quei calzini da yoga/pilates che hanno le dita separate e i "gommini" antiscivolo sulla pianta.
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- Aspirante Ultramaratoneta
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Re: BAREFOOT - Correre a piedi nudi
Le Altra non sono minimal, sono solo drop 0
Ultima modifica di Emanuele1976 il 22 apr 2024, 17:39, modificato 1 volta in totale.
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Re: BAREFOOT - Correre a piedi nudi
sì hai ragione
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- Maratoneta
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Re: BAREFOOT - Correre a piedi nudi
@Emanuele1976 beh, per esempio
1) ho freddo ai piedi e d'inverno i calzini non bastano di certo
2) non voglio lasciare impronte ovunque
3) ho il parquet con le schegge
4) devo mettere uno spessore di 1mm sotto il piede sx e non è che posso emtterlo nelle calze
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Re: BAREFOOT - Correre a piedi nudi
….vivobarefoot.com/eu/mim-felt-slipper
https://anyasreviews.com/barefoot-slippers-socks-warm/
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