49ª Roma-Ostia Half Marathon - 03/03/2024

[fujiko]

@Motogatto in nove edizioni corse, quest'anno per la prima volta anche io ho sofferto il Camping, anzi il post-Camping, mai successo di sentirmi così imballata tra 12 e 15.

[Dancap]

sapete dove è possibile vedere le foto ?

[Oruam64]

Io come tutti gli anni ho fatto sempre lo stesso errore, partire troppo forte (per me). Diciamo che il mio obbiettivo era fare un tempo che mi consentisse di rimanere in prima onda, e con 1h39'07'' ci sono riuscito. Il fatto è che fino al 18°, avevo un vantaggio di più di 2 minuti, poi il tracollo, con qualche pausa camminata.
Il vento l'ho sentito anch'io, ma non so quanto possa aver penalizzato, certo che se ti becca che sei al limite ti può portare oltre e darti il colpo di grazia. Comunque alla fine è andata bene. Ciao a tutti.

[Motogatto]

@Motogatto in nove edizioni corse, quest'anno per la prima volta anche io ho sofferto il Camping, anzi il post-Camping, mai successo di sentirmi così imballata tra 12 e 15.

Poi non mi sembra proprio che la Camping ci fosse vento. Comunque sono contento di essere in buona compagnia
Ieri mi sentivo come se avessi fatto una Maratona più che una mezza. Insomma un piccolo disastro

[shaitan]

mia moglie (che fa questo di mestiere) mi dice sempre che quando guardi i dati è la scienza che parla, quando leggi le conclusioni sono gli scienziati... e non è per niente la stessa cosa.

I dati però sono quelli. Sulle conclusioni possiamo discutere, ma io dico che almeno 3"/km (se non 5"/Km) il meteo rispetto ai più favorevoli ha inciso

[Motogatto]

si... io credo che mi abbia penalizzato 1 minuto, 1 minuto e mezzo al massimo. Il resto erano le mie gambe in sciopero...