Andare a correre... appena svegli 33

[oscar56]

Buongiorno Cari. Stamane uscita bagnata di run&walk ma soddisfacente. Compleanno nel Venerdì Santo, vabbè. Tiremm innanz.

[fujiko]

Buongiorno cari,

Stamane sul presto un'oretta di pesi con Marito. Ora direzione Siena per il week end.

Buona giornata a tutti e augurissimi @oscar56 !!

[jeffetto]

Buongiorno, buon Venerdì Santo e buon compleanno ad @oscar56 !

Inizia a far davvero calduccio, canotta e svolazzini stamattina ovviamente, fatto 13k CL/CLS con buone sensazioni, abbastanza ventoso a dire il vero, ma ancora condizioni piacevoli
Scelta selezione musicale esclusiva con tutti brani di Mango, cantautore talentuoso ed originale, andatosene troppo giovane e di cui sentirò sempre la mancanza ...

[Scut]

Auguri @oscar56 per me oggi riposo, si fa per dire, lavoro + preparazione pastiere

[shaitan]

Scut io ho approfittato della mamma in visita... E anche stavolta si dimagrisce domani

[Evuelledi]

Buondì e buon compleanno @oscar56!

Stamani ritorno a correre ma ero piuttosto devastata, e allora ho fatto come venivano delle ripetute in salita su un pezzo di ciclabile.. quindi salita non terribile e più corta di quello che avrei dovuto fare (sui 130mt invece che 200mt). Vabbeh chissenefrega, intanto sono uscita e si sta già meglio. Non mi scocciano i compromessi sulla corsa... ma quelli sul cibo si, porca paletta! Devo rassegnarmi all'idea che per questa Pasqua dovrò preparare le mie lasagne con la pasta comprata (ahhhh) e non fatta da me ma purtroppo a questo giro di tempo proprio non ce n'è per fare anche la pasta.. SIGH, SOB, SGRUNT!

[HappyFra]

Buon compleanno, @oscar56 !
e un saluto a tutti i vamps!

[zolla]

Auguri @oscar56 !!
Per me stamattina collinare nel quale sono andato ad inserire più salita di quanto volessi....ma va comunque bene.
@jeffetto Mango accompagna anche le mie corse ma mischiato ad altri soggetti come RHCP, Nirvana, Max Pezzali....così corro e sembra di rimanere negli anni '90.

[Arjen]

Buondì,
Per me stamattina piscina.. auguri @oscar56 !!

[Kappi]

Oggi passo solo per gli auguri @oscar56 perchè stamane niente corsa.
Da noi invece del caldo è arrivato il freddo, la pioggia e la neve che non avevamo visto quest'inverno