Hola!
Complimentoni Shasha, grande prestazione!!!
Io stamattina dopo non ricordo quante settimane finalmente ho avuto l' occasione di fare un lunghetto senza sveglia all' alba e senza grossi patemi di tempistiche...
Quindi alle 6.00 ho mandato con Dios il Capo, che faceva un Trail a Valdobbiadene, mi sono alzata tranquilla verso le 7.30, abbondante colazione, mentre digerivo ho sistemato alcune burocrazie al PC e poi sono partita poco dopo le 10.00...
Shock iniziale per il caldo ma poi bene, fatti 19 km con 440 d+ tra i vari paesi qui intorno, unendo un paio di percorsi tipici, corso tutte le volte che potevo, nessun km sopra i 10', neanche quelli di totale salita, tutto ok!
Tra poco ovviamente saggio nanesco, sesto di undici di questa fine anno scolastico, si scollina!
Lascio qualche diapositiva per testimoniare la verdità del paesaggio oggi, giornata soleggiata con aria pulitissima sebbene un po' umida:
Buona domenica a tutti!