Ho corso 18 anni con il solo cronometro prima di concedermi lo sfizio del 305, lo scorso autunno: lunghi "a sensazione" e lavori di qualita` in pista.
Dei GPS da polso si puo` fare sicuramente a meno, ma sono una bella comodita`

...molto piu` semplice che smazzarsi il percorso con il Pedometer! E rendono molto piu` semplice valutare la qualita` dell`allenamento.
Niente poi vieta di rispolverare il caro vecchio crono e correre in liberta`, se lo si vuole. Oppure, come faccio in gara, di utilizzare il Garmin come "registratore", senza allarmi ne` auto-lap, per - eventualmente - analizzare gli intermedi in un secondo momento.
