StraSanMauro (TO) Trofeo UGI - 22/05/2011
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maumau1
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JoieDeCourir
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Re: StraSanMauro (TO) Trofeo UGI - 22/05/2011
Un saluto a tutti voi e buona corsa!!! 
She’s running out again
She’s running out
She run, run, run, run
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Carola
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Re: StraSanMauro (TO) Trofeo UGI - 22/05/2011
Grazie a tutti degli incoraggiamenti, oggi ce n'era proprio bisogno!
Malgrado sia arrivata tardi all'appuntamento ho incontrato gli allenatori di Mantenersinforma, gli amici di Chieri e dell'Avis.
Lascio a Gepy e a Joe il commento tecnico della gara. Posso solo dire che tra il caldo, le salite, le discese, le curve, gli attraversamenti sul ponte da un lato all'altro del fiume, è stato un percorso più complicato di quanto mi aspettassi.
Verso il 4° km. c'è stato pure un incrocio pericoloso tra il gruppo dei tapascioni come me e gli atleti veloci che arrivavano in senso contrario e stavano sbagliando corsia, con rischio di scontro frontale e relative imprecazioni...
Giornata comunque positiva e ambiente simpatico. Sono arrivata (sana e salva!) al traguardo in 48'07'' per km. 8,860
Malgrado sia arrivata tardi all'appuntamento ho incontrato gli allenatori di Mantenersinforma, gli amici di Chieri e dell'Avis.
Lascio a Gepy e a Joe il commento tecnico della gara. Posso solo dire che tra il caldo, le salite, le discese, le curve, gli attraversamenti sul ponte da un lato all'altro del fiume, è stato un percorso più complicato di quanto mi aspettassi.
Verso il 4° km. c'è stato pure un incrocio pericoloso tra il gruppo dei tapascioni come me e gli atleti veloci che arrivavano in senso contrario e stavano sbagliando corsia, con rischio di scontro frontale e relative imprecazioni...
Giornata comunque positiva e ambiente simpatico. Sono arrivata (sana e salva!) al traguardo in 48'07'' per km. 8,860
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DiCorsa
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Re: StraSanMauro (TO) Trofeo UGI - 22/05/2011
Ciao,
c'ero anch'io...
Tecnicamente non lo so. L'unico fastidio era il non sapere quanto era lunga, o meglio era 9 km circa, ma quanto circa?
Negli ultimi metri (ma non sapevo che fossero gli ultimi) dei tizzi mi superano a ritmo elevato... li avevo dietro, mi chiedo come mai prendono iniziative cosi corpose (mi hanno proprio sverniciato...) accelero, TANTO, li riprendo e per poco non vado a stamparmi con l'omino che ritirava i pettorali... FINITA......
Al ritorno: curva destra che esce dal ponte: panchine in cemento comodamente in traiettoria
... e più a destra bandella di delimitazione... frenata....
Mi sono divertito molto!
Qualcuno sa da dove si possono vedere le classifiche?
Ciao
c'ero anch'io...
Tecnicamente non lo so. L'unico fastidio era il non sapere quanto era lunga, o meglio era 9 km circa, ma quanto circa?
Negli ultimi metri (ma non sapevo che fossero gli ultimi) dei tizzi mi superano a ritmo elevato... li avevo dietro, mi chiedo come mai prendono iniziative cosi corpose (mi hanno proprio sverniciato...) accelero, TANTO, li riprendo e per poco non vado a stamparmi con l'omino che ritirava i pettorali... FINITA......
Al ritorno: curva destra che esce dal ponte: panchine in cemento comodamente in traiettoria
Mi sono divertito molto!
Qualcuno sa da dove si possono vedere le classifiche?
Ciao
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E CHI VI RIPRENDE PIU'?
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Carola
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Re: StraSanMauro (TO) Trofeo UGI - 22/05/2011
La StraSanMauro sicuramente non è una gara noiosa, vedo che anche tu hai rischiato qualche collisione!
Classifiche sul sito della Fidal Piemonte
http://www.fidalpiemonte.it/gare.aspx?ID=204&LV=1
Classifiche sul sito della Fidal Piemonte
http://www.fidalpiemonte.it/gare.aspx?ID=204&LV=1
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Gepy
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Re: StraSanMauro (TO) Trofeo UGI - 22/05/2011
Preferivo il percorso dello scorso anno con l'attraversamento della cava, sicuramente più suggestivo della "rotondona avanti e indietro" con il rischio del frontalone con i primi.
Il mio Gps segnava 8,9km e l'ho finita in 45'51, soffrendo molto il caldo (per fortuna c'era anche parecchia ombra) ma soprattutto la mancanza di un rifornimento d'acqua (...ma costa cosi tanto mettere un tavolino e dei bicchieri di plastica nei pressi di una fontanella durante le gare estive???)
Per il resto il viaggio di andata (e soprattutto quello di ritorno) e' stato allietato
dai cd di Joe Mestizia, si è passati da Jannacci alla Vanoni, ai canti alpini e a quelli partigiani (...quasi quasi ho rimpianto il Charles Aznavour di qualche mese fa a Volpiano)
Adesso voglio vedere cosa scrivera' il nostro Joe
Il mio Gps segnava 8,9km e l'ho finita in 45'51, soffrendo molto il caldo (per fortuna c'era anche parecchia ombra) ma soprattutto la mancanza di un rifornimento d'acqua (...ma costa cosi tanto mettere un tavolino e dei bicchieri di plastica nei pressi di una fontanella durante le gare estive???)
Per il resto il viaggio di andata (e soprattutto quello di ritorno) e' stato allietato
Adesso voglio vedere cosa scrivera' il nostro Joe
"Guardare una maratona dal vivo, fà soffrire molto di più che non correrla!" (Gepy: 18/11/2010)
Personal Best:
10km: 48'34" (TuttaDritta 2010)
Half Marathon: 1h52'48" (Marengo 2009)
Marathon: 4h24'34" (Torino 2010)
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francilive
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Re: StraSanMauro (TO) Trofeo UGI - 22/05/2011
Leggermente piu' lunga dell'anno scorso dunque.
Faremo dunque una petizione per il ritorno della cava
Cmq sia, l'importante è che nessuno sia finito in acqua e si sia fatto prendere in braccio da Lauina
Faremo dunque una petizione per il ritorno della cava
Cmq sia, l'importante è che nessuno sia finito in acqua e si sia fatto prendere in braccio da Lauina
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niedlo
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Re: StraSanMauro (TO) Trofeo UGI - 22/05/2011
Gepy ha scritto:Preferivo il percorso dello scorso anno con l'attraversamento della cava, sicuramente più suggestivo della "rotondona avanti e indietro" con il rischio del frontalone con i primi.
Il mio Gps segnava 8,9km e l'ho finita in 45'51, soffrendo molto il caldo (per fortuna c'era anche parecchia ombra) ma soprattutto la mancanza di un rifornimento d'acqua (...ma costa cosi tanto mettere un tavolino e dei bicchieri di plastica nei pressi di una fontanella durante le gare estive???)
Per il resto il viaggio di andata (e soprattutto quello di ritorno) e' stato allietatodai cd di Joe Mestizia, si è passati da Jannacci alla Vanoni, ai canti alpini e a quelli partigiani (...quasi quasi ho rimpianto il Charles Aznavour di qualche mese fa a Volpiano)
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Adesso voglio vedere cosa scrivera' il nostro Joe
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DiCorsa
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Re: StraSanMauro (TO) Trofeo UGI - 22/05/2011
Non mi sono accorto del caldo, ero superconcentrato, ma è vero che gran parte del percorso era all'ombra, questo l'ho notato.
Come ho scritto qualche post fa, mi sono divertito molto, il percorso cosi variegato mi è piaciuto.
Solo una nota di demerito, non voglio cercare il cavillo, ma un ristoro potevano metterlo, in effetti faceva caldo e c'è stato qualcuno che ha finito la gara in un ora, o forse più, per loro serviva!
Come ho scritto qualche post fa, mi sono divertito molto, il percorso cosi variegato mi è piaciuto.
Solo una nota di demerito, non voglio cercare il cavillo, ma un ristoro potevano metterlo, in effetti faceva caldo e c'è stato qualcuno che ha finito la gara in un ora, o forse più, per loro serviva!
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E CHI VI RIPRENDE PIU'?
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Joe Mestizia
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Re: StraSanMauro (TO) Trofeo UGI - 22/05/2011
Beh, per fare caldo, faceva davvero caldo. Mi sono bagnato la testa prima di partire e dopo un km avevo i capelli perfettamente asciutti.
Io volevo però fare i complimenti all'organizzazione, che finalmente ha raccolto e applicato alcuni importanti suggerimenti musicali che da mesi con fatica e dedizione propongo e ripropongo agli organizzatori.
Prima della gara, al momento del ritiro dei pacchi, gli altoparlanti, invece del solito scontato rock & roll hanno sparato "La notte" di Adamo, indimenticato cantante anni 60/70; ho verificato di persona, essendo in coda, il decisivo contributo motivazionale che detta canzone ha dato ai partecipanti (ho sentito più di uno che diceva di voler tornare a casa ...).
Devo dire che sono soddisfatto della mia gara; sarà stato forse per il tonificante apporto sonoro dei cd nel viaggio verso San Mauro ma ho corso senza soffrire particolarmente. E infatti stamani presto mi sono andato a fare il mio consueto percorso 8 km perché le gambe stavano bene.
Probabilmente è vero nel pre-gara è un vero salutare doping naturale ascoltare Jannacci e le canzoni partigiane, o, meglio ancora, le canzoni di Jannacci ad ispirazione partigiana (Vi consiglio "Cesare" dall'album "Come gli aeroplani" - l'abbiama messa in macchina ieri mattina -Gepy stava per buttarsi dall'auto in corsa per l'entusiasmo ....).
In alternativa suggerisco Sergio Endrigo o Aznavour, che però come già scritto, vanno meglio per la mezza ....
Buona corsa a tutti!
Joe
Io volevo però fare i complimenti all'organizzazione, che finalmente ha raccolto e applicato alcuni importanti suggerimenti musicali che da mesi con fatica e dedizione propongo e ripropongo agli organizzatori.
Prima della gara, al momento del ritiro dei pacchi, gli altoparlanti, invece del solito scontato rock & roll hanno sparato "La notte" di Adamo, indimenticato cantante anni 60/70; ho verificato di persona, essendo in coda, il decisivo contributo motivazionale che detta canzone ha dato ai partecipanti (ho sentito più di uno che diceva di voler tornare a casa ...).
Devo dire che sono soddisfatto della mia gara; sarà stato forse per il tonificante apporto sonoro dei cd nel viaggio verso San Mauro ma ho corso senza soffrire particolarmente. E infatti stamani presto mi sono andato a fare il mio consueto percorso 8 km perché le gambe stavano bene.
Probabilmente è vero nel pre-gara è un vero salutare doping naturale ascoltare Jannacci e le canzoni partigiane, o, meglio ancora, le canzoni di Jannacci ad ispirazione partigiana (Vi consiglio "Cesare" dall'album "Come gli aeroplani" - l'abbiama messa in macchina ieri mattina -Gepy stava per buttarsi dall'auto in corsa per l'entusiasmo ....).
In alternativa suggerisco Sergio Endrigo o Aznavour, che però come già scritto, vanno meglio per la mezza ....
Buona corsa a tutti!
Joe
Per aspera ad astra ...
