inizio a correre... ma...

[jode]

Ciao, non so a che livello sei, ma io, che sono una pippa, uso 10k training che a voce ti dice quando correre e quando camminare, è una tabella per arrivare a fare 10 km consecutivi, io la trovo molto bella.
A dimenticavo, è per iPhone.


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[loris.c]

Io quando ho cominciato tracciavo i percorsi prima di partire su mapmyrun.com e poi cercavo di regolarmi con il cronometro, ora che ho migliorato un pochino mi sono cavato lo sfizio del gps.

Chi Corre non e mai una schiappa ,perche almeno si muove ,a differenza di chi non fa nulla e critica pure !!!!

Parole sante!!!
E' facile criticare senza fare niente.

[POD4PASSION]

Ma se si rompe l'aggeggino che vi dice cosa fare non correte piu?

Consiglio spassionato...per chi è alle prime armi è bene andare alla scoperta del meraviglioso mondo della corsa e del proprio corpo che si trasforma con lei.

Non trasformatevi in macchine umane codificate

[stefanogump]

E' poco probabile che si rompa, sono aggeggi poco delicati e molto standardizzati. Se dovesse succedere lo porterei a riparare e nel frattempo tornerei a fare come ho fatto per due anni prima di comprare il GPS: userei il cronometro su percorsi fatti con Google Earth prendendo dei riferimenti di distanza precisi. E poi io ho il naviglio a due passi, che è segnato con precisione per 10 km.

L'analisi dei tempi e i calcoli sugli allenamenti per me sono uno degli aspetti più intriganti. Ho una mente scientifica, mi piace calcolare e programmare, non sarei capace di correre a caso come mi viene, lo troverei noioso e poco interessante. D'altra parte gli allenamenti seguiti dai professionisti prevedono calcoli eccome, quindi non faccio nulla di insolito. Il bello è che ognuno prende la cosa per il verso che gli piace di più.
Morale: senza il GPS non sarei certo "in panne", ho sempre altre risorse. Ma col GPS mi alleno meglio e trovo più gusto nel farlo.

[ernydoc]

Io uso Runtastic Pro il migliore a mio parere