quanti cambi avete?

Cosa indossare, quando e come

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deborah72
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Re: quanti cambi avete?

Messaggio da deborah72 »

Se volete potrei fare una pivot
:mrgreen: :mrgreen:
Meglio aggiungere vita ai giorni che giorni alla vita

26/04/14 km 10,32 min 64
15/06/14 km 11,95 min 72
26/06/15 km 14,38 min 86
16/08/16 km 14,48 min 87
17/09/16 km 15,14 min 90
23/08/17 km 15,91 min 94
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Claudio
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Re: quanti cambi avete?

Messaggio da Claudio »

deborah72 ha scritto:Se volete potrei fare una pivot
:mrgreen: :mrgreen:

Anche ala va bene (basket) :D :D
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!

Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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GabydiCorsa
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Re: quanti cambi avete?

Messaggio da GabydiCorsa »

Ormai ho perso il conto tra capi tecnici e scarpe :nonzo:
Un po' li ho a casa mia , un po' dai miei un po' al lavoro e un po' in auto :mrgreen:
Cosi' son pronto per ogni evenienza :smoked:
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
Foia
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Re: quanti cambi avete?

Messaggio da Foia »

deborah72 ha scritto:la roba intrisa di sudore bisogna lavarla subito, non si può certo lasciare in "fase di macero".
Io invece appena tolta la metto a bagno in acqua + bicarbonato per togliere il ... profumo di sport :-"
Poi il giorno dopo finisce in lavatrice col bucato normale.
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --

I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
Il Blog: http://run.foiaworld.info
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Daniela.a
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Re: quanti cambi avete?

Messaggio da Daniela.a »

Io per ora uno... se non sudo troppo e mi serve il giorno dopo stendo fuori e riuso (ma non lo faccio più da quando ho allungato i tempi) sennò la sera in lavatrice, con le altre cose, e tanto bicarbonato...

Però in autunno vado da decathlon e svaligio 8)
Non puoi scegliere il tempo in cui vivere, ma puoi scegliere come vivere il tempo che ti viene dato.

http://www.anobii.com/danielasa/books
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Yari
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Re: quanti cambi avete?

Messaggio da Yari »

3 di tutto tranne le scarpe (2 paia)... quando capita (di rado) che finisco tutto infilo una maglietta anonima e un pantaloncino :asd2:
Non può piovere per sempre
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deborah72
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Re: quanti cambi avete?

Messaggio da deborah72 »

Proverò ad usare il bicarbonato, alcune volte l'odore non riesco ad eliminarlo del tutto
Meglio aggiungere vita ai giorni che giorni alla vita

26/04/14 km 10,32 min 64
15/06/14 km 11,95 min 72
26/06/15 km 14,38 min 86
16/08/16 km 14,48 min 87
17/09/16 km 15,14 min 90
23/08/17 km 15,91 min 94
Foia
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Re: quanti cambi avete?

Messaggio da Foia »

deborah72 ha scritto:Proverò ad usare il bicarbonato, alcune volte l'odore non riesco ad eliminarlo del tutto
Vedrai che funziona :asd2:
Mia moglie rifiuta di lavare la mia roba da running assieme al resto del bucato se non è rimasta almeno una notte in ammollo col magico bicarbonato :mrgreen:
-- Non cercare ostinatamente il PB. Sarà il PB a trovare te! --

I miei libri: 101 Ragioni per Correre - Vi Faccio Correre
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forrestgump
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Re: quanti cambi avete?

Messaggio da forrestgump »

Daniela.a ha scritto:Io per ora uno... se non sudo troppo e mi serve il giorno dopo stendo fuori e riuso (ma non lo faccio più da quando ho allungato i tempi) sennò la sera in lavatrice, con le altre cose, e tanto bicarbonato...

Però in autunno vado da decathlon e svaligio 8)
ehm...ehm...ecco lamentiamoci se poi i vicini si lamentano dei panni puzzosi stesi!! :smoked:
...la corsa è vita....sopratutto quando si passa da 155 kg a 85!!!
Pb 10 km 44'
Venicemarathon 2011....4h 12m
Dogi 2012 PB 1:43:02!

per aspera ad veritatem
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moon182
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quanti cambi avete?

Messaggio da moon182 »

Magliette: un numero indefinito comunque più di dieci
Canotte: idem con patate..
Pantaloncini: 2 paia più un terzo paio anche se sono leggermente piccolini.. :asd2:


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