Capita anche a voi di sognare ...

[MARCO 'The Runner']

Di sognare?
Generalmente faccio sogni bruttini, qualche volta pero' sogno cose carine, ad esempio, che so, quando facevo gli scherzoni del cavolo ai miei compagni di scuola del genere false note sul diario , o quando prendevo di mira con il pongo il soffitto sopra il prof di tecnica a scuola ed aspettavo che il proiettile gli cadesse sulla pelata E che tiri, mai beccato, fatto sempre centro! . Prima di andare al Ghisallo una volta mi ricordo di aver sognato di ... vincere il Giro !

[armandos]

Io alle volte sogno di vincere qualche gara.... ma sono solo sogni

[grid]

Io alle volte sogno di vincere qualche gara.... ma sono solo sogni

Io invece sogno di partecipare ad una maratona. Anche per me sono solo sogni (adesso).
Ma ce la posso fare ...

[armandos]

Io invece sogno di partecipare ad una maratona. Anche per me sono solo sogni (adesso).
Ma ce la posso fare ...

Da come ti sei lanciato e con tutto l'entusiasmo che hai penso non ci sarà nessun problema
In bocca al lupo

[MARCO 'The Runner']

Sara', ma ho sognato di essere al Grande Fratello. /
Urca, devo modificare il virus della runnerite.
Sto rincoglionendo ultimamente, troppa notorieta' sul web. //

[secan]

...cut...
secondo me se non equivale ad un VERO allenamento, poco ci manca...

Effettivamente è così, almeno a livello "mentale": il cervello non fa sostanziali differenze tra un'esperienza reale o una sognata od immaginata, quindi sognare (involontariamente) od immaginare (volontariamente) una corsa allena la psiche ad affrontare la situazione reale quando questa si presenta... ed il training è tanto più efficace quanto la ricostruzione è minuziosa: non ci si deve solo "veder correre" ma bisogna sentire le contrazioni dei muscoli, il ritmo del respiro, etc...
Nel tiro con l'arco è una pratica abbastanza comune, usata per affinare tecnica e posizione, e penso (ma è solo un'ipotesi personale) che nel running si possa applicare al "gesto tecnico" della corsa e per migliorare la resistenza psicologica allo stress ed alla fatica.

Saverio

[GabydiCorsa]

A volte sogno di CORRERE a velocita' altissime e non sentire assolutamente fatica...e' entusiasmante , appena ne prendo coscienza e cerco di "veicolare" il sogno prolungandolo puntualmente rallento,rallento,rallento fino a non riuscire piu' a muovermi.....
Dovro' farmi curare???

Ultimamente comunque sogno il SOLE

[annarella65]

Gaby...prova la sera a mangiare meno pancake

[Zio Baga]

Ultimamente comunque sogno il SOLE

eheh, sogno un po' comune a tutti mi sa...

[GabydiCorsa]

Gaby...prova la sera a mangiare meno pancake

Tranquilla non sono quelli , li mangio solo a colazione...GIURO