Ora ci sono anche io

[cesarecolasanti]

Sono Barbara, ho 42 anni, corro da solo un anno, meglio tardi che mai, abito in provincia di Mantova, ma a soli 8 km dal lago di Garda dove ci sono dei percorsi bellissimi da fare. Vorrei mettere anche una foto, ma non ho capito come si faccia, è un pò incasinato questo forum per i miei gusti, se qualcuno sa come si fa, me lo spieghi. Grazieeeeeeeeeeeeee

Buone corse.....


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[Dubstepper]

Ciao a tutti i forumisti!!
Mi presento:
Andrea, 38 anni, romano trapiantato a Cernusco sul Naviglio (MI) da qualche anno, una moglie, due splendidi bimbi.
Dopo aver praticato Judo a livello agonistico da ragazzo, sono stato fermo per circa 10 anni. Alto 1,72, da un peso forma di 65kg ero arrivato a 76... (ma da quando corro ne peso nuovamente 65!!!).
Ho iniziato a correre (con metodo) da un paio d'anni; ho partecipato all'ultima Stramilano chiudendo in 1h40'.
Purtroppo durante la preparazione della (mezza)Maratona del Naviglio mi sono lesionato il flessore delle dita. Tre mesi fermo, tra terapie e terapisti sbagliati; ma da 3 settimane ho ripreso.
Seguo Albanesi per la "teoria generale" e Pizzolato per le tabelle.
Prossimi obiettivi per il 2012: Roma-Ostia, Stramilano, Maratona del Naviglio, al ritmo di 4,30/km.
Poi nel 2013 scendiamo ancora un po'
Se qualcuno bazzica il Naviglio Martesana dopo le 8 di sera, magari ci si incontra! Almeno di inverno, al buio, sotto la pioggia (o la neve) mi sento un po' meno strano

Ciao
.Benvenuto e auguri per i tuoi futuri obiettivi.Ultimamente transito spesso da Cernusco sulla Martesana,eventualmente ci incontriamo,puoi contattarmi.

[Dubstepper]

Sono Barbara, ho 42 anni, corro da solo un anno, meglio tardi che mai, abito in provincia di Mantova, ma a soli 8 km dal lago di Garda dove ci sono dei percorsi bellissimi da fare. Vorrei mettere anche una foto, ma non ho capito come si faccia, è un pò incasinato questo forum per i miei gusti, se qualcuno sa come si fa, me lo spieghi. Grazieeeeeeeeeeeeee

Ciao e Benvenuta
Per l'unica foto che ho postato qui,ho seguito questa procedura:
Ho estrapolato il link di una mia foto da Picasa Web Album di Google,sono entrato in "Post reply",ho cliccato la funzione "URL" incollando il link.
Spero di essere stato chiaro.
Ottime cose
Franco

[Miro 69]

Benvenuto Andrea

[giampis]

Ben arrivato Andrea!!

Tranquillo che lungo il naviglio martesana puoi trovare due tipi loschi, uno si chiama Igiul e l'altro tuo compaesano Rainbow, se vedi un tipo con occhiali da sole un po strani questo e Rainbow ovviamente sul forum ci sono

[Anve73]

Tranquillo che lungo il naviglio martesana puoi trovare due tipi loschi, uno si chiama Igiul e l'altro tuo compaesano Rainbow, se vedi un tipo con occhiali da sole un po strani questo e Rainbow ovviamente sul forum ci sono

Grazie della segnalazione!!! Appena riesco vedo di contattarli, anche perché correre da soli ha alcuni vantaggi, ma non quando devi fare lunghi da 25/28km...

[Fatdaddy]

Benvenuto!

[Barbara]

Benvenuto Andrea!

[dovedavide]

benvenuto

[corsamatta]

Sono Barbara, ho 42 anni, corro da solo un anno, meglio tardi che mai, abito in provincia di Mantova, ma a soli 8 km dal lago di Garda dove ci sono dei percorsi bellissimi da fare. Vorrei mettere anche una foto, ma non ho capito come si faccia, è un pò incasinato questo forum per i miei gusti, se qualcuno sa come si fa, me lo spieghi. Grazieeeeeeeeeeeeee

Barbara , magari apri un nuovo argomento e ti presenti , sempre in questa sezione dei benvenuti :
Questo è il benvenuto di un collega!!
Per le foto , leggi qua :
http://www.runningforum.it/viewtopic.php?f=19&t=6657

Io intanto dò il benvenuto a Anve73 e anche a te !!