Deejay TEN oppure Deejay FIVE il 2 ottobre? Accetto consigli

Dalla pista alla strada

Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera

milio
Novellino
Messaggi: 15
Iscritto il: 26 ago 2010, 13:21

Re: Deejay TEN oppure Deejay FIVE il 2 ottobre? Accetto cons

Messaggio da milio »

ma nella deejay five vengono presi i tempi?

Essendo una non competitiva teoricamente non ci dovrebbe essere fenomeni giusto?
Avatar utente
edy
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 622
Iscritto il: 7 set 2010, 0:04
Località: Massa

Re: Deejay TEN oppure Deejay FIVE il 2 ottobre? Accetto cons

Messaggio da edy »

milio ha scritto:Ma il certificato medico di idoneità all’attività agonistica lo posso fare anche dal medico di famiglia? Il costo in media qual é?
No, non puoi farlo dal medico di famiglia. Devi farlo da un medico sportivo, sia attraverso l'ASL che privatamente in centri medici specializzati. Il costo varia dai 40/50 ai 70/80 euro. A seconda della regione, dopo una certa età, indicativamente i 40, viene richiesto l'ECG sotto sforzo, quindi il prezzo sale di circa 20/30 euro.
Che io sappia nelle non competitive non viene mai preso il tempo :wink:
5K 25'19" • 10K 54'12" • 15K 1h32'36"
milio
Novellino
Messaggi: 15
Iscritto il: 26 ago 2010, 13:21

Re: Deejay TEN oppure Deejay FIVE il 2 ottobre? Accetto cons

Messaggio da milio »

Grazie, sei stato gentilissimo!

Credo che faro' la FIVE e mi alleno con calma per le 10k...
Avatar utente
MaxF
Guru
Messaggi: 3256
Iscritto il: 26 ott 2009, 0:49
Località: Milano

Re: Deejay TEN oppure Deejay FIVE il 2 ottobre? Accetto cons

Messaggio da MaxF »

Nella 5 non vengono presi i tempi, è poco più che una passeggiata, ma se vuoi certamente puoi correrla tutta.
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
Www.parkrun.it
Ciao Krily, per sempre con me

Torna a “Distanze Brevi - Allenamento”