Sono caduta!

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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Calogero
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Re: Sono caduta!

Messaggio da Calogero »

Approfittane per ricaricare le energie, buona guarigione!
FILIPPIDE
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Re: Sono caduta!

Messaggio da FILIPPIDE »

Buba ha scritto:Ragazzi oggi sono caduta a lavoro :cry:
In pratica stavo camminando speditamente e ho messo i piedi dentro una reggetta, potete immaginare il risultato :oops:
Sono caduta di fianco e ho battuto il femore!
Non ho avuto difficoltà ad alzarmi e camminare ....la parte é gonfia e dolorante e ancora non vi é livido esterno!
Stasera applicherò un antinfiammatorio ma ho un grosso dubbio: domani potrò correre???
Lo farei giá adesso se potessi ma ho paura di peggiorare la situazione :cry: :cry: :cry:
spiace,
come va?????
miglioramenti????

:flower: :vicini:
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Buba
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Re: Sono caduta!

Messaggio da Buba »

Credo di aver sottovalutato la caduta perché oggi ho dolore ovunque :pale:
La cosa importante é che non ci siano fratture sennó addio corsa!
Devo solo aver pazienza e torneró più in forma di prima....non vedo l'ora!
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Claudio
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Re: Sono caduta!

Messaggio da Claudio »

Dai che succede di cadere , l importante che non sia nulla di serio !!!! Pensa a guarire con calma e vedrai che tornerai in pista piu forte e agguerita di prima !!!! Ciao :salut: :salut:
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!

Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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runningmamy Utente donatore Donatore
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Re: Sono caduta!

Messaggio da runningmamy »

Auguroni! Stai su, mi raccomando! :vicini: :flower:
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino :pig:
di Running Forum, scopri come!

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Buba
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Re: Sono caduta!

Messaggio da Buba »

Ciao ragazzi! A una settimana dalla caduta devo ammettere che va meglio.....ho sempre un grosso livido ( di svariati colori) e un pó di gonfiore, ma almeno la deambulazione é migliorata!
Ancora mi fa male a fare alcuni movimenti laterali, ma almeno sto in piedi e cammino :beer:
Venerdì prossimo devo andare a farmi visitare e non so davvero cosa aspettarmi perché saranno loro a decidere se devo stare ancora a riposo oppure no!
Vedremo :asd2:
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Barbara
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Re: Sono caduta!

Messaggio da Barbara »

Forza Buba! :flower: :vicini:
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
berny
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Re: Sono caduta!

Messaggio da berny »

Ricorda che il ghiaccio fa bene ed aiuta. Provaci!
Dai che a breve rimetti le scarpette e via a correre!
Ciao
PB 10K Milano 2010: 47.51 - PB mezza Seregno 2012: 1.47.20 - PB Maratona milano 2010: 4.12.06
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Buba
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Re: Sono caduta!

Messaggio da Buba »

Aggiornamenti!!!
Ho passato giorni infernali, soprattutto notti visto che il "bozzo" é preciso sul mio lato preferito per il sonno :cry:
Comunque adesso il livido é molto ridotto e il dolore anche, deambulo piuttosto bene....insomma a parer mio sto guarendo :mrgreen:
Stamattina peró sono stata alla visita di controllo e mi é stato detto che ho ancora liquido dentro.....proprio come se fosse una sacca. Quindi mi hanno prescritto una visita per domani per determinare se c'é da aspirare questo liquido per evitare una infezione ( a meno che questa non sia giá presente :shock: ).
Mi é stato detto che questo é necessario per evitare che i nervi non subiscano danni e che il dolore che sento deriva proprio da questo liquido.
Ragazzi io ho una fifa boia :oops: :oops: :oops:
Ho paurissima che me lo faranno perché in effetti dolori ne ho ancora ( nonostante abbia cercato di minimizzare alla visita).
Qualcuno si é trovato a fare questa cosa orribile?
Cercherò di farmi coraggio per rimettermi al meglio ma cavoliiiiiiiii che giramento!
Stavo pensando anche a quanto sia stata incosciente andando avanti pensando che non fosse niente!!!
E a quanto é facile farsi male per delle sciocchezze!
Ho detto al medico del discorso corsa e mi ha preso un pó in giro pensando che avrei corso con zavorra a fianco dolorante ma mi ha rassicurato che tutto tornerà nella norma ( meno male) ma ha ribadito che se c'é infezione potrei aver sempre dolori ai nervi anche in futuro!
Speriamo bene :pale:
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Barbara
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Re: Sono caduta!

Messaggio da Barbara »

In bocca al lupo per domani! :flower:
Capisco la tua paura, ma minimizzare il dolore non mi sembra saggio, se non glielo dici tu precisamente al medico quello che senti, come fa a curarti bene e farti tornare come nuova? :wink:
Coraggio Buba! :vicini:
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