Parco Ruffini Torino

[mikedepetris]

correre in pausa pranzo...???
mai...!!
devo essere scarico di pensieri se no muoio.

ieri e' andata cosi' cosi 12km in 59.14
ciaooo

mi preoccupa di piu' il traffico, infatti stavo valutando le 7 del mattino

io pero' le linee verdi non le ho viste, sara' perche' era notte, quando torno guardo meglio, ma il punto di partenza dove sarebbe? Io sono arrivato da corso Rosselli

[Sette]

Il punto di partenza e' segnato vicino alla scuola elementare..dopo la giostra...lo vedi.

[Lucky64]

Anch'io lavoro da poco in zona e cerco un posto per correre, mi hanno detto che ci sono le docce a gettone, c'e' uno spogliatoio, e' una cosa pratica o mi conviene partire da casa? C'e' mica un sito sulla struttura? Orari di apertura del parco?

Io ci vado qualche volta in pausa pranzo dal lavoro. In questo periodo mi permette di correre un po con la luce del giorno.
E' possibile accedere agli spogliatoi (con docce) dello stadio di atletica "Primo Nebiolo" che si trova dentro il parco.
Il costo del singolo ingresso è 1,5 euro (1,15 per i tesserati FIDAL) e si può anche usare la pista di atletica (normalmente frequentata da chi fa discipline di velocità).
Ma Puoi fare una tessera 10 ingressi a 11,5 euro (per tutti tesserati e non).
Quindi costa sicuramente meno di una qualsiasi palestra nei dintorni.

Ci sono diversi percorsi circolari da 1,5 Km, 2,009 metri (quello che se ne fai 21 fai una maratona) e uno ancora più largo da 2,200 e più metri.
Se ti interessa c'è anche un percorso di fitness attrezzato.

[Sette]

gia' l'ho detto..bo..

[mikedepetris]

gia' l'ho detto..bo..

a cosa ti riferisci?

[stex_76]

ciao a tutti Sapete dirmi se oggi è possibile correre al Ruffini oppure un'altro posto dove poter allenarsi senza il rischio di farsi male vista la neve di questi giorni

grazie ciaooo

[Sette]

CIAO
Non lo so Io provo stasera..al Ruffini..vado a vedere se si e' sciolta un po.

[mikedepetris]

CIAO
Non lo so Io provo stasera..al Ruffini..vado a vedere se si e' sciolta un po.

se avessi gli sci da fondo ci sarei andato subito!!

[stex_76]

Alla fine io sono andato nel circuito del Centro Ricerche Fiat di Orbassano, abito li vicino e passando di la ho notato che era abbastanza pulito. Diciamo che per metà percorso l'asfalto è completamente pulito mentre l'altra metà quella per intenderci che costeggia l'Esselunga inizialmente era completamente innevata poi mentre mi allenavo è passato uno spalaneve che ha pulito la strada, devo però dire che resta un po' scivoloso.
Oggi comunque è stata dura, temperatura a -4 si sentiva tutta .. alla fine son riuscito a fare 12 km, speriamo che domani si sciolga un po' così ci riprovo ciao

[Sette]

Ieri ancora niente..ghiacciato..ci riprovo stasera..