Ragazzi, volevo aggiornarvi sulle mie corse.
Dunque, iniziato a correre con una certa regolarità da febbraio 2012 e per tre volte a settimana; ho battuto il moribondo ad Aprile scorso.
A maggio sono riuscito a fare i 10 km a 50 minuti e stamattina ho fatto i miei primi 18 km a 5'50.
Sono veramente soddisfatto

e gran parte del merito è dovuto a questo forum che leggo tutti i giorni (anche se scrivo pochissimo

) dal quale ho ricavato gli allenamenti e la spinta per proseguire.
Fedele compagno dei miei allenamenti (corro sempre da solo) è il garmin 310 XT del quale ne sono molto soddisfatto.
Magari dopo l'estate potrei cominciare a fare qualche gara che ne dite???
Vi saluto e vi ringrazio tutti
