Trail de le Longane - Lozzo di cadore (BL) - 06/05/2012
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Re: Trail de le Longane - Lozzo di cadore (BL) - 06/05/2012
e si avvicina anche questa prima edizione.......Meteo molto incerto!!
La Verità è una terra senza sentieri (cit.)
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Re: Trail de le Longane - Lozzo di cadore (BL) - 06/05/2012
Sinceramente se piove sono contento...oramai sono diventato una amante del fango.. sicuramente sarà più fresco rispetto a qui in pianura...
Per me sarà anche un test per testare l'attrezzatura x i Trail più impegnativi, quindi se vedi uno scemo con camel bag e bastoncini sono io....
Per me sarà anche un test per testare l'attrezzatura x i Trail più impegnativi, quindi se vedi uno scemo con camel bag e bastoncini sono io....
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Re: Trail de le Longane - Lozzo di cadore (BL) - 06/05/2012
Cavolo, mi sà che ci tocca un'altra scampagnata sott'acqua
Vabbè ormai si và fino in fondo
Io penso di fare un salto sabato pomeriggio a ritirare il pettorale (così domenica rimango a letto un pò di più
) e a curiosare in giro 

Vabbè ormai si và fino in fondo

Io penso di fare un salto sabato pomeriggio a ritirare il pettorale (così domenica rimango a letto un pò di più


C'è quel momento magico durante la corsa, quando i piedi sono entrambi sollevati da terra,
è una frazione di secondo magari ma per me vale tutto lo sforzo fatto...
Non ho idoli. Ammiro il duro lavoro, la dedizione e la competenza. (A.S.)
è una frazione di secondo magari ma per me vale tutto lo sforzo fatto...
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Re: Trail de le Longane - Lozzo di cadore (BL) - 06/05/2012
ma non dirmi che c'e acqua !!!!!!! raccolto occasione iscritto 

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Re: Trail de le Longane - Lozzo di cadore (BL) - 06/05/2012
Royalsiri ha scritto:ma non dirmi che c'e acqua !!!!!!! raccolto occasione iscritto
forza e coraggio


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Re: Trail de le Longane - Lozzo di cadore (BL) - 06/05/2012
In bocca al lupo ragà, in particolare a Siri! 

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Re: Trail de le Longane - Lozzo di cadore (BL) - 06/05/2012
grazieeeeer cognatoFatdaddy ha scritto:In bocca al lupo ragà, in particolare a Siri!


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Re: Trail de le Longane - Lozzo di cadore (BL) - 06/05/2012
Materiale preparato per la gara test di domani... si prevede pioggia... fango ... divertimento assicurato...



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Re: Trail de le Longane - Lozzo di cadore (BL) - 06/05/2012
Gran bella corsa, molto veloce e con salite terribilmente impegnative. Arrivati alla partenza il meteo faceva temere il peggio e invece solo una leggera pioggerellina ci ha accompagnato fino alla partenza.
Che dire, un trail molto bene organizzato e con un sacco di pubblico con i campanacci (sembrava di essere ad una gara di fondo
) a darti la spinta al momento giusto.
La corsa parte subito con ritmi sostenuti e mi trovo davanti un muro di gente che spara i primi km a ritmi da mezza tirata, ma alla prima vera salita la selezione è stata spietata e i più hanno iniziato a camminare.
Già dall'inizio, a parte il solito doloretto fastidioso al ginocchio, sento che le gambe girano bene e decido di spingere un pò. Alla prima salita realizzo che il mio passo camminato è più veloce di quanto pensavo e supero molti che salgono correndo, così decido che affronterò così tutte le parti dure delle salite. Alla successiva discesa il ginocchio rientra nei ranghi e mi diverto come un bambino a saltare tra roccette e radici.
Il tratto centrale è un single track divertente in mezzo al bosco ricco di saliscendi, poi arriva la seconda impegnativa salita, sò di aver un pò esagerato nella prima parte e accuso un pò, ma penso alla discesa e arrivo alla cima.
Da lì in poi è tutto divertimento; fossi, radici e rocce mi passono sotto i piedi velocissime e la stanchezza scompare. Arrivo all'orto botanico e all'attacco dell'ultima impegnativa salita, nessun problema salgo di buon passo recuperando ancora qualche posizione e scollino, la discesa è bellissima, molto veloce e a tratti insidiosa, allungo ancora un pò e arrivo alla chiesetta con ancora molta energia, da lì gli ultimi km filano tranquilli fino all'arrivo.
Solita nota dolente per la maleducazione dei primi della corsa che, come troppo spesso accade, hanno seminato bustine di gel ovunque. Ne ho raccolte 4/5 nemmeno fosse una corsa su strada
. E per i soliti alabardieri che in discesa quasi mi infilzano con i bastoncini! Cavolo non è una discesa libera, se non li usano almeno che tengano le punte rivolte in avanti
Un grazie ad Alby e Siri e a tutti i Mercuryus, sono sempre una splendida compagnia
.
I miei complimenti ed un abbraccio alla grandissima Siri che determinata più che mai ha concluso con onore un trail davvero duro
Ps
Dal Garmin mi risulta che il tracciato era più corto di almeno 800mt
Che dire, un trail molto bene organizzato e con un sacco di pubblico con i campanacci (sembrava di essere ad una gara di fondo

La corsa parte subito con ritmi sostenuti e mi trovo davanti un muro di gente che spara i primi km a ritmi da mezza tirata, ma alla prima vera salita la selezione è stata spietata e i più hanno iniziato a camminare.
Già dall'inizio, a parte il solito doloretto fastidioso al ginocchio, sento che le gambe girano bene e decido di spingere un pò. Alla prima salita realizzo che il mio passo camminato è più veloce di quanto pensavo e supero molti che salgono correndo, così decido che affronterò così tutte le parti dure delle salite. Alla successiva discesa il ginocchio rientra nei ranghi e mi diverto come un bambino a saltare tra roccette e radici.
Il tratto centrale è un single track divertente in mezzo al bosco ricco di saliscendi, poi arriva la seconda impegnativa salita, sò di aver un pò esagerato nella prima parte e accuso un pò, ma penso alla discesa e arrivo alla cima.
Da lì in poi è tutto divertimento; fossi, radici e rocce mi passono sotto i piedi velocissime e la stanchezza scompare. Arrivo all'orto botanico e all'attacco dell'ultima impegnativa salita, nessun problema salgo di buon passo recuperando ancora qualche posizione e scollino, la discesa è bellissima, molto veloce e a tratti insidiosa, allungo ancora un pò e arrivo alla chiesetta con ancora molta energia, da lì gli ultimi km filano tranquilli fino all'arrivo.
Solita nota dolente per la maleducazione dei primi della corsa che, come troppo spesso accade, hanno seminato bustine di gel ovunque. Ne ho raccolte 4/5 nemmeno fosse una corsa su strada


Un grazie ad Alby e Siri e a tutti i Mercuryus, sono sempre una splendida compagnia

I miei complimenti ed un abbraccio alla grandissima Siri che determinata più che mai ha concluso con onore un trail davvero duro

Ps
Dal Garmin mi risulta che il tracciato era più corto di almeno 800mt

C'è quel momento magico durante la corsa, quando i piedi sono entrambi sollevati da terra,
è una frazione di secondo magari ma per me vale tutto lo sforzo fatto...
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Re: Trail de le Longane - Lozzo di cadore (BL) - 06/05/2012
Fabio, sei un marziano pure tu oramai....
Eh, ma ti farò rallentare io quest'estate..
, proprio!!
Ancora i miei complimenti!!!!
Vai sempre alla grandissima!!!



Eh, ma ti farò rallentare io quest'estate..


Ancora i miei complimenti!!!!





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10 km: 39' - La Ventuno del Cima 2013
1/2 maratona: 1h24'20" - La Ventuno del Cima 2013
maratona: 3h06'53" - PisaMarathon 2012
100 km: Passatore 2017 - 11h54'
1/2 maratona: 1h24'20" - La Ventuno del Cima 2013
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