Scalata al castello 27-05-2012 Arezzo

[GabydiCorsa]

Del tempo finale non parlo, mi limito a scriverlo: 54.08, quasi 2 minuti peggio dei miei 10 km fatti a fine Ottobre per la Maratonina di Arezzo, uno schifo...

Domani allora SALITA

[rikchecorre]

E brava Franceschina... bella prova
Però... però...

..parto tendendomi sui 5min/km..

Sicura sicura?? Il signor TDS presente lungo il percorso mi fa sapere che sei passata al 1° km a 4'40"/km e che al 6° stavi ancora a 4'53"/km
Non è che sei partita un ciccinin troppo sparata??

..il primo ha percorso 10 km in 24 minuti..

Pork e noi che portiamo a Londra uno che è 3' e mezzo più lento... bisogna avvertire i dirigenti fidal in fretta

P.S.
Occhio all'Achille che è bastardo assai

[aroldo74]

........ tempo finale .............. 54.08, ................ è stato un pomeriggio BELLISSIMO, che è durato dalle 15.30 fino alle 20.30, un'emozione dietro all'altra............................giù in fondo scorgo la linda, con la mia creatura, pronta ad immortalarmi quando taglio il traguardo......

Bravissima lilli Questo si chè stato un resoconto da far venire la pelle d'oca.
Bravissima per aver tenuto senza mollare.
Bellissime le emozioni descritte.
Bellissime anche le foto. Specialmente la prima nella quale sembra tu stia atterrando sulla linea del traguardo dopo un volo di 10 km.
E non dimentichiamoci le bellissime le scarpe.....tra l'altro identiche alle mie.

Alla prossima gara (Proporrei la Cariparma running il 9 settembre da 10-21-30km ).

[Claudio]

Brava Lilli , non esistono a mio avviso tempi che fanno schifo , l importante che tu sia arrivata !!! Questa e' la mia filosofia sulla corsa !!!

e ora segnati alla Maratona

[maumau1]

Lilli, ma che ti frega del tempo .....ti sei divertita e dalle foto si capisce tutto questo

[lilligas]

A Rik: i passaggi alla TDS non li avevo guardati, io ho cercato di tenermi sui 5min/km finchè ho potuto, in alcuni punti ho visto che il garmin segnava 4.49, 4.53 ma anche 5.10-5.20, boh, che ne sò, evidentemente hai ragione te, sò partita un pò fortino ma il problema c'è e ci sarebbe stato anche se andavo a 5.50!!
Ah, il tempo del primo keniano è stato 29 e spiccioli, non 24, uno spettacolo per gli occhi!!!

A Claudio: ho una gamba stronca dopo soli 10 km, però per il 2014 ce la farò a farla la maratona, promesso, e la prima sarà Firenze!!

A Gaby: la salita col bastone va bene?! Sò un pò zoppina......a domani!!!!!

[lilligas]

Lilli, ma che ti frega del tempo .....ti sei divertita e dalle foto si capisce tutto questo

Già Mau! E anche se oggi sò mezza zoppina la felicità e la soddisfazione mi ripagano del fastidio che provo e che proverò nei prossimi giorni, diciamo anche settimane và!!!

[mantissa]

Del tempo finale non parlo, mi limito a scriverlo: 54.08, ...


...

ma sei quella coi capelli corti?



quella con la maglietta blu?







ma come puoi non essere soddisfatta del tempo, come!
(rido).

[GabydiCorsa]

A Gaby: la salita col bastone va bene?! Sò un pò zoppina......a domani!!!!!

Nessun problema...in ogni caso prenditela con Miro e' lui che organizza tutto

[rikchecorre]

..sò partita un pò fortino..

Succede... deve trattarsi della "esaltazione da rientro post-infortunio"
Ne fui vittima anch'io (che pure ho "qualche" anno, sia anagrafico che podistico, più di te ) lo scorso autunno dove mi ritrovai a viaggiare "a mia insaputa" a 4'40"/km al 1° km

..il tempo del primo keniano è stato 29 e spiccioli, non 24, uno spettacolo per gli occhi!!!

Non riuscivo a trovare keniani in classifica poi mi sono accorto che il TDS di default metteva la classifica degli amatori... e ci credo che volavano... i primi 2 sono i soliti Meli e Chirchir (a cui feci da autista 2 anni fa )... quando ci sono loro da queste parti non ce n'è per nessuno