che gare farai?Robertino ha scritto:Presente nonostante i master societari in pista sabato e domenica pomeriggio.
Speriamo che la caviglia non faccia scherzi.
Formula RunCup
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Re: Formula RunCup
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Re: Formula RunCup
Non ho mai corso in pista ma sono stato "precettato" sabato per 400, domenica per 800 e 4x400
Ieri a Nettuno si vociferava che è cambiato il percorso della Formula Runcup. Qualcuno lo conosce?

Ieri a Nettuno si vociferava che è cambiato il percorso della Formula Runcup. Qualcuno lo conosce?
Robertino
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21,097 km: 1.15.36
42,195 km: 2.42.33
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Re: Formula RunCup
Il percorso segnalato da ADB e' quello dello scorso anno era di due giri e piatto non lo era per niente...quello di quest' anno e' cambiato di nuovo e sarà solo un giro da 10k...ma considerate che EUR non e' un quartiere piatto anzi e poi ci saranno oltre 1700 partecipanti...quindi godetevi la gara senza pensare al time...ci saranno in autunno gare più velociADB ha scritto:è cambiato. Preferivo il vecchio ma va bene lo stessoElettra ha scritto: No..non era piatta, però il percorso forse non è lo stesso..era un doppio giro con discesa iniziale a tornante e salita finale (all'ombra però)

Purtroppo non ci sarò e mi dispiace
5k Race for the cure 2012 18.49
10k Corriamo al Tiburtino 2012 38.45
15k Trofeo Lidense 2013 59.33
21k Pisa Half Marathon 2015 1.26.17
42k Maratona di Valencia 2015 3.11.32
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Re: Formula RunCup
Dimenticavo...ci sarà di nuovo anche il Brompton Champions Roma 2012, corsa di biciclette inglesi con atleti in giacca e cravatta, che partirà prima della Run Cup sullo stesso percorso circa...l' unico problema e' che fintanto non sono arrivati tutti i partecipanti non partirai la gara podistica...quindi molta pazienza...lo scorso anno siamo partiti quasi 35/40 minuti dopo il previsto 

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Re: Formula RunCup
gravity ha scritto:Dimenticavo...ci sarà di nuovo anche il Brompton Champions Roma 2012, corsa di biciclette inglesi con atleti in giacca e cravatta, che partirà prima della Run Cup sullo stesso percorso circa...l' unico problema e' che fintanto non sono arrivati tutti i partecipanti non partirai la gara podistica...quindi molta pazienza...lo scorso anno siamo partiti quasi 35/40 minuti dopo il previsto





Maurizio
Re: Formula RunCup
Ancora non mi sono iscritto perché devo fare un lungo pre maratona tra questa settimana e la prossima. San Tarcisio è anche molto bella...mah 

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Re: Formula RunCup
Non vi divertite troppo a questa meravigliosa e organizzatissima gara , ahahahahahah



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Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!
Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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Re: Formula RunCup
Divertirsi senza te? Impossibile!Claudio ha scritto:Non vi divertite troppo a questa meravigliosa e organizzatissima gara , ahahahahahah![]()

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Re: Formula RunCup
FrancescaSavonese ha scritto:Divertirsi senza te? Impossibile!Claudio ha scritto:Non vi divertite troppo a questa meravigliosa e organizzatissima gara , ahahahahahah![]()
Ce il Il Piagnone del Sola ,degno sostituto , eheheheheh che pena sta gara ........
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