Trail Golfo dei Poeti - 09/09/12 - La Spezia

[DanteHicks]

Se non cerchi la prestazione da top runner, non pensarci troppo e iscriviti tranquillamente.
Lo scorso anno ho fatto la corta con una caviglia assolutamente distrutta, quindi è fattibilissima.

[Podistica San Damaso]

Se non cerchi la prestazione da top runner, non pensarci troppo e iscriviti tranquillamente.
Lo scorso anno ho fatto la corta con una caviglia assolutamente distrutta, quindi è fattibilissima.

no e' che mi conosco e in ferie mi sa che correro' al max 40/45 minuti e siccome ci vado dal 19 al 26 salterei la settimana dove dovrei fare qualche lungo...
no la "corta" va piu' che bene poi il prox anno si puo' fare la lun ga

[DanteHicks]

Sì sì, io intendevo proprio la corta.
Per la lunga magari faticheresti troppo, senza un po' di chilometri nelle gambe.
Cioè, riusciresti a finirla, ma faticando troppo e divertendoti di meno, quindi che gusto c'è?

[Podistica San Damaso]

Sì sì, io intendevo proprio la corta.
Per la lunga magari faticheresti troppo, senza un po' di chilometri nelle gambe.
Cioè, riusciresti a finirla, ma faticando troppo e divertendoti di meno, quindi che gusto c'è?

difatti e' proprio la mia teoria, se vengo oltre la fatica, mi devo anche divertire e godermi il paesaggio

[un_podista]

Anch'io l'anno scorso ho fatto la corta: bellissima!
E poi, sono andato alla partenza a piedi, partiva a un chilometro da casa mia e passava davanti alla porta di casa.
Quest'anno conto di rifarla, non so ancora se farò la lunga o la corta; vedo come va il Giir di Mont e poi decido.

Comunque è una gara organizzata molto bene, la consiglio.

[fabioM]

Iscritto da un pò. Anche se non ho una preparazione specifica.... l'obiettivo è la Nizza-Cannes. Un percorso del genere non potevo farmelo mancare....

Come va va, al limite arriverò sui gomiti. Non sarebbe la prima volta

[un_podista]

Iscritto anch'io (alla mini).
La lunga non riuscirei a finirla e poi ho un'altra gara alla sera prima.

[angde]

Guardate che spettacolo ieri sono andato in ricognizione e a segnare il percorso per il Trail...

(Per vederla ingrandita cliccate sulla foto)

VI ASPETTIAMO!!!

[fabioM]

non si vede la foto..... ?!

[angde]

UNA DELLE TANTE COSE CHE METTEREMO NEL PACCO GARA DEL TRAIL