Dopo la corsa..non dormo.

[simpep]

A me capita il contrario.
Dopo che vado a correre è come se, insieme al mio corpo, tutto ciò che mi sta intorno rallentasse.
E questo concilia il .

[Mark-68]

Sono d'accordo con te.

[B1gb1ng]

E' un mix di adrenalina e battiti ancora accelerati.
Prova,una volta,a correre per lo stesso tempo ma ad un ritmo molto più blando.
Facci sapere!

[Mark-68]

Seguirò i vostri consigli e vi farò sapere.
Grazie

[cris72]

Confermo, quando corro alle sera poi è piu' difficile addormentarsi .... le gambe sono un po' agitate .... tipo notte prima degli esami
Di mattina presto è perfetto, ma io non gliela faccio proprio a svegliarmi alle 6 ......