"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Zurich Maratò de Barcellona 17/03/2013
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LELLO72
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Re: Zurich Maratò de Barcellona 17/03/2013
un pensierino lo faro' a questa maratona
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ghandalf
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Re: Zurich Maratò de Barcellona 17/03/2013
Bene bene, ci si vede la...
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max333
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Re: Zurich Maratò de Barcellona 17/03/2013
Gran bella maratona...ma non molto semplice a causa di alcune salitelle con poca pendenza che però alla lunga ti chiedono uno sforzo fisico supplementare,in particolare io ho patito l'ultima che ti portava all'arrivo 
nel mio pensiero
nella mia corsa
nella mia fatica
avrò sempre un'amico che mi accompagna
ciao Paolo
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ghandalf
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Re: Zurich Maratò de Barcellona 17/03/2013
Vedremo di prepararsi alla grande allora!
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Elia
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Re: Zurich Maratò de Barcellona 17/03/2013
anch'io stavo pensando di iscrivermi...sarebbe la mia prima!!! 
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Elia
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Re: Zurich Maratò de Barcellona 17/03/2013
Iscritto!!!!!
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LELLO72
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Re: Zurich Maratò de Barcellona 17/03/2013
complimentiiiiiiiii per la decisioneElia ha scritto:Iscritto!!!!!
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max cave
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Re: Zurich Maratò de Barcellona 17/03/2013
peccato che sia la stessa data di Roma.... ](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall")
PB:
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
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deuterio
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Re: Zurich Maratò de Barcellona 17/03/2013
...e così come per Roma, diamo ufficialmente il via al count-down: -100 giorni, iniziamo ad entrare in clima...
"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
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Lenz76
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- Località: Romagna
Re: Zurich Maratò de Barcellona 17/03/2013
La sto puntando.....a giorni la decisione....e sarebbe il mio esordio....
5: 22'01" 10: 44'34" 21: 1h39'22" 30: 2h34'18" 42: 3h56'01" 50: 4h58'33" 100: 11h52'02" (Passatore 24) UTLO 60k D+3200 (17-23) Cinghiale 62k D+3300 (17)