Pioggia e cura delle scarpe

[teomat]

internamente non le pulite?

dici in caso di pioggia?
mah dipende..se non fai trail non è che si sporcano, si bagnano e basta.

Ma anche se fai trail, internamente non è che si sporcano molto, al limite una passata con la canna dell'acqua esternamente, dentro mai pulite!

[crop74]

Ma anche se fai trail, internamente non è che si sporcano molto, al limite una passata con la canna dell'acqua esternamente, dentro mai pulite!

Quindi ieri non ti sei fermato perché si erano sporcate le scarpe?

[teomat]

Ma anche se fai trail, internamente non è che si sporcano molto, al limite una passata con la canna dell'acqua esternamente, dentro mai pulite!

Quindi ieri non ti sei fermato perché si erano sporcate le scarpe?

No, quando si sono sporcate le ho cambiate, ovviamente cambiando anche i calzini, altrimenti si sarebbero sporcate di nuovo!

[Shade]

Io, seguendo un vecchio consiglio di Spartan, tolgo le solette; dopo la corsa le lascio sul balcone per qualche ora a prendere aria, poi in casa in posto caldo ma non vicino al termo. Come ha detto qualcuno sul forum, mica ci devo fare le sfilate . Quelle da trail, che erano ridotte da far schifo, confesso che le ho messe in un sacchetto e ficcate in lavatrice a 30 gradi e senza centrifuga, incurante degli anatemi del forum, e sono venute come nuove, ma non mi prendo responsabilità :P

[mostronero05]

Riassumo un po' vari post in quello che è il mio pensiero a riguardo:

Mod. "elenco noiosetto domenicale al lavoro" ON:

1) Le scarpe da running NON si lavano, se siete runner prima o poi vi troverete a correre con la pioggia, e si lavano da sole.
2) Nel caso sopra descritto, una volta tornati a casa:
-Togliere la soletta e lasciarla asciugare a temperatura ambiente (magari la tamponate un po' della carta assorbente).
- NO termosifone, NO al sole (si deformano).
- Lo stesso dicasi per le scarpe:
- Lasciarle asciugare a temperatura ambiente.
- NO termosifone, NO al sole (i più precisini, possono passare della carta o un canovaccio all'esterno per asciugare e pulire meglio).

3) Per velocizzare l'asciugatura interna della scarpa, riempirla di carta di giornale (quotidiano, non patinata) appallottolata, unico inconveniente: è da cambiare ogni tot ore, altrimenti la scarpa rimane comunque bagnata.

4) P.S. Ieri a circa 8km da casa ho beccato un temporalone che mi ha completamente inzuppato per mezz'ora circa: LIBIDINE!!!

[SAVIO75]

Io sono l'uomo della pioggia... mi esalto da sempre quando cade acqua dal cielo
nel mio corredo di runner ho 4 paia di scarpe che alterno a seconda del lavoro da svolgere: 2 paia di A3 e 2 paia di A2.
Per cui alla fine di gara o allenamento bagnato metto le scarpetta ad asciugare e il giorno dopo sono ok.
L'altra soluzione può essere la calzatura in Goretex, ma mi hanno detto che hanno più rigidezza rispetto ai modelli classici.

[maumau1]

Ieri di acqua ne ho preso di secchiate per tutti e 21 i km ...ma si sono gia' asciugate e le ho lasciate semplicemente in casa.....e, lo vogliamo dire dopo tutto st caldo, quanto e' bello,sentire i pesciolini nelle scarpe mentre si corre

[isaac]

Si avvicinano le giornate autunnali e invernali, e mi è sorto un dubbio da novellino

In caso di pioggia correte? Se si, come curate le scarpe dopo l' allenamento?

io corro di sicuro più con la pioggia che d'estate,anzi ho desiderato una bella pioggia quest'estate ma niente
forse solo quando si vuole andar a correre e c'è un'acquazzone un pò scoccia andare...ma una volta iniziato non ci son problemi..

[teomat]

[EugeRambler]

Spesso quando si corre con tanta pioggia o nelle pozzanghere all'interno della scarpa è facile trovare un po' di sporco (sassetti, un po' di terra ecc...).
Io tolgo la soletta e la sciacquo sotto l'acqua fredda con la doccia. Poi faccio la stessa cosa con la scarpa cercando di togliere tutto quello che è entrato.
Alla fine faccio asciugare, in casa (non al sole e non vicino ai termosifoni), in inverno eventualmente con la carta dentro.