Ciao! Mi sembra incredibile...

[Alberto Bianchi]

Benvenuto anche da parte mia!
Ottima scelta quella di incominciare a correre (e di iscriverti tra noi! )
Attendiamo i tuoi contributi sul forum, intanto buone corse e buon divertimento!

[setragono]

Benvenuto, ciarea

[Chilis]

Ciao benvenuto, mai dire mai nella vita!

[francofranco]

Benvenuto....

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[Doriano]

benvenuto!

[ELIO80]

Grazie ancora di cuore ragazzi per la splendida accoglienza!
Come dite voi spero nel mio piccolo di dare un contributo in questo forum e nel frattempo...gambe in spalla! Stasera si corre!

[juanni]

Benvenuto anche da parte mia

[felicia85]

grande, ottimo risultato!il mio compagno gioca a tennis e se ti va potete farvi una partita..lui che cerca sempre qualcuno con cui giocare!

io sto iniziando ora..seriamente con la corsa!speriamo bene!

[ELIO80]

Grazie ancora ragazzi!
x felicia: guarda, con il tennis mi riprometto sempre di ricominciare ma alla fine per mancanza di tempo mi arrendo sempre negli ultimi 3 anni avrò giocato 6 volte di cui una sola quest'anno
x ora corsa in primis e pallavolo, poi si vedrà ed eventualmente ti chiederò di intercedere per me con il tuo boy

Mi raccomando non mollare! Ho letto che segui la tabella di Albanesi, io la trovo ottima, l'ho seguita anch'io (come mia moglie) e devo dire che sia con me che con lei sta funzionando di tuo devi metterci costanza nonchè attenzione nel non bruciare le tappe. Dopo di che i miglioramenti arrivano naturalmente e questi ti danno motivazioni quasi insperate

[pier]

Ciao Elio, benvenuto!