23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

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Alemarconi
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Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da Alemarconi »

E allora mi informo se accettano l'iscrizione giornaliera così io e il mio compagno di imprese finalmente debuttiamo nelle competitive.
Alessandro

PB
5 Km ------> 21.39 (19/05/13 Race for the Cure)
10Km -----> 43.14 (08/12/13 Best Woman)
Mezza-----> 1.35.10 (02/03/14 40° Roma-Ostia)
Maratona-> 3:38:06 (24/11/13 Maratona di Firenze)
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Canga
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Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da Canga »

Alemarconi ha scritto:E allora mi informo se accettano l'iscrizione giornaliera così io e il mio compagno di imprese finalmente debuttiamo nelle competitive.
In bocca al lupo per il debutto :beer:
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Alemarconi
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Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da Alemarconi »

Canga ha scritto:
Alemarconi ha scritto:E allora mi informo se accettano l'iscrizione giornaliera così io e il mio compagno di imprese finalmente debuttiamo nelle competitive.
In bocca al lupo per il debutto :beer:
ma grazie! crepi il lupo!

:beer: :bimbo:
Alessandro

PB
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Maratona-> 3:38:06 (24/11/13 Maratona di Firenze)
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Robertino
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Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da Robertino »

Presente!

Viva le donne! :-({|=
Robertino

10 km: 34.42
21,097 km: 1.15.36
42,195 km: 2.42.33
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max cave
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Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da max cave »

assente...correrò quella del giorno prima all'Eur ( anche se presenta numerosi sali-scendi )....pure perchè quando mi ricapita una gara pagata dalla mia società!!!!???? :smoked:
PB:
ante infor./post

10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"

soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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gravity
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Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da gravity »

Ragazzi io non ci sarò, mi tocca portare la moglie fuori per un week end :mrgreen: divertitevi :salut:
@ Robertino secondo me darai una limatina ancora al tuo PB sui 10k :beer:
5k Race for the cure 2012 18.49
10k Corriamo al Tiburtino 2012 38.45
15k Trofeo Lidense 2013 59.33
21k Pisa Half Marathon 2015 1.26.17
42k Maratona di Valencia 2015 3.11.32
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lgio002
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Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da lgio002 »

Presente!

Farò tesoro degli errori commessi al Corriamo al Tiburtino dove mi infortunai. Certamente non correrò per il PB e quando mi ricapita di stare dietro a tante donne???
PB's
5k 21'49" Intermedio Albarace 01/06/16
10k 44'15" CorriRoma 18/06/16
15k 1h09'48" Intermedio RomaOstia 13/03/16
21k 1h37'59" RomaOstia - 13/03/16
42k 3h32'16" Maratona di Roma - 10/04/16
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Christian__78
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Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da Christian__78 »

lgio002 ha scritto:dietro a tante donne
..e accanto a me !!!
10K -> 45' 29"
21K -> 1h 39' 45"
42K -> 3h 41' 18"
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Robertino
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Iscritto il: 24 gen 2012, 10:30

Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da Robertino »

Scendere sotto il muro dei 40' era uno dei miei obiettivi prima della fine del 2012.
Ora non è perchè si avvicina Natale divento in "limatore di PB" :mrgreen:

Mi spiace per l'assenza dei miei motivatori Max Cave e Gravity.
Spero nella presenza di Maumau a cui desidero fare i complimenti per l'impresa di Firenze di persona.
Robertino

10 km: 34.42
21,097 km: 1.15.36
42,195 km: 2.42.33
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maumau1
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Re: 23° Best Woman - Fiumicino 09/12/2012

Messaggio da maumau1 »

Ci saro' ci saro' Roberto.... :beer:
Maurizio

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