Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
, solo che mi viene quasi una maratona , altrimenti se riesco fare solo 14km + ritorno a a casa .... 
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di Running Forum, scopri--> qui <--come! e ora come ora mi sa che ci arrivo strisciando al max .....se vengo anch'io ti do uno strappo al ritorno.....così ti evito i successivi km.....Mad Shark ha scritto:giro 14+ritorno a casa sono sui 26/27 km e ce la potrei fare piano piano
è vero che l'andata è praticamente quasi tutta in discesa , ma ad arrivare alla partenza sono 12km abbondanti ....potrei fare il percorso da 9 ma sono sempre 33/34km
veramente preferisco fare il ritorno di corsa che è tutto bello in salita 
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di Running Forum, scopri--> qui <--come! ....però se guardo il mio comune , dalle 10 da pioggia e poi temporale....guardo il comune 5 km più in la e niente pioggia... 
...mistero se vi piazzate verso gli ultimi ci si becca li,cioè, avendo la fila di box davanti ,gli ultimi a destra (che dovrebbero essere quelli con i numeri alto) . e mi evita di fare anche l'andata di corsa...quindi mi farò solo la salita a tornare ](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall"){kind=small}
