37a MARCIACREMA Domenica 13 Settembre CREMA (CR)

[oigirg]

.. Alla fine NON ti ho visto stamattina, io comunque in compagnia di un amico 70enne che ha molto da insegnarmi, mi sono sparato la 20KM in tutta serenità e scioltezza, senza badare "troppo" al GArmin come mi avevi consigliato tu
Ne è unscito un 6'40" di media che chiamerò LML (Lungo Molto Lento)... ma che mi ha fatto bene alle gambe e alla testa.... La prossima mezza a Cremona NOn è poi così lontana e lì vorrei migliorare il mio PB

[innovatel]

Mi sà che ti ho visto ... ma oggi non era giornata ... ed ho capito dopo che eri te ... peccato fossi già in macchina

Personalmente oggi non era giornata per correre ... ho fatto la 20K e ci ho messo 2h ... ... ... mi viene da piangere

[oigirg]

... AH GUARDA, IO HOGGI HO VOLUTAMENTE TIRATO IL FRENO A MANO (20 KM IN 2h07') , OGNI TANTO GODERSI IL PANORAMA E FARE QUATTRO CHIACCHERE SERVE DAVVERO ANCHE ALLA TESTA ... GUARDA AVANTI .. il passato è passato

[innovatel]

Allora mi sà che sei arrivato poco dopo me ed eri te quello che ho visto ... eri "man in black" con logo nike?

Guardiamo i lati positivi ... oggi cammino senza problemi

[oigirg]

Allora mi sà che sei arrivato poco dopo me ed eri te quello che ho visto ... eri "man in black" con logo nike?

Guardiamo i lati positivi ... oggi cammino senza problemi

no no.... panatloncino nero/arancio e t-shirt totalmente rossa + fascia bianca nike....
Sono arrivato verso le 9:40...
Alla prossima ci si becca per forza, io credo che salto camisano per forza magiore, ma sono a Pianengo se non sbaglio tra 2 weeks

[innovatel]

Tra due sono sul garda in maratona

La prossima settimana ignoro dove andrò

[ingpeo]

Ma voi due non vi fermate mai??
Fate bene!!!

[oigirg]

Ma voi due non vi fermate mai??
Fate bene!!!

... Chi si ferma è perduto... Te pensa che siamo negli stessi posti, ma non ci siamo ancora incontrati... e Lui abita a 5Km da Me ...
Solo che Lui sta avanti anni luce.... io sto solo in scia per ora...

[Matpaz]

Visto che se continuate così andrete avanti anni senza incontrarvi anche se abitate uno di fronte all'altro. Perché non organizzate un allenamento assieme, visto che mi sembra di aver capito che i vostri tempi sono simili

[giampis]

Ciao; ieri mattina 30km. 2,46 (polar28,980) tutto bene, infatti L'ultimo ristoro non mi sono fermato, clima stupendo percorso idem. Cremaschi DOC.... ho letto che avete fatto i 20!!! vi aspetto Domenica a Camisano?