I primi 21km di un principiante!

[oscar56]

Chiedo venia, scusate. Avete ragione. Intendevo che quando si corre una mezza sotto le due ore è un bel traguardo.

[enjoyash]

Conmplimentoni...x curiosità che distanze max avevi corso sino ad ora...?? Io corro da un anno, ma non ho mai superato i 14/15 compresi riscaldamento e defaticamento....

enjoyash@tapatalk

[gemon]

bel tempo!

[Xamarass]

Rocco complimenti per il tempo, io ho corso per la prima volta i 21 di recente in 2h19min e devo dire che anche per me è stata una bella soddisfazione,
ovviamente il mio tempo è da migliorare ma ho dato davvero il massimo per raggiungerlo.
Nel tuo caso a mio avviso, hai fatto davvero una bella corsa, senza preparazione specifica per la mezza arrivare a fare 21km in meno di due ore
significa che hai la possibilità di arrivare a buoni tempi.
Saluti a tutti

[andrea137]

bravo!!
io la prima volta che ho fatto i 21km ricordo aver sofferto tantissimooooooooo
dal 15° in poi gambe dure come il cemento!!! eheheh
ma poi con l'allenamento tutto diventa più facile, e allora, bisogna puntare più in alto!

[Andre082]

Complimentoni!
Anch'io sono tentato a provare i 21 km in allenamento.....!!
Vedremo!
Quando ci riesco vi farò sapere!!

[andrea137]

provali in una corsa domenicale, quelle organizzate, mille volte meglio che correre da soli!!!
con la gente che ti incita, e quando arrivi ti applaudono! incredibile!!! eheheh